筋絡(luò)不通怎么辦速通經(jīng)絡(luò)10大妙招

筋絡(luò)不通并不存在快速通經(jīng)絡(luò)的妙招，但是可以通過針灸、拔罐、服用藥物、注意保暖、梳頭、按摩耳穴等方法來疏通經(jīng)絡(luò)，具體介紹如下：

1、針灸：是針灸運動針刺入穴位達(dá)到刺激相應(yīng)的穴位，以求達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、補氣運血、調(diào)和陰陽等作用的一種有效方法。對于經(jīng)絡(luò)不通的人群，可以在醫(yī)師的辨證下選用不同的穴位針灸，例如足三里、歸來、百會等穴；

2、拔罐：拔罐也有很好的疏通經(jīng)絡(luò)作用，可以消除造成經(jīng)絡(luò)不通的病理因素，例如濕邪、寒邪等；

3、服用藥物：也可以選用一些具有活血化瘀通絡(luò)的中藥來進行調(diào)理，例如當(dāng)歸、紅花、川芎等，促進血液的流通，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的效果；

4、注意保暖：要想很好的疏通經(jīng)絡(luò)，就需要注意保暖、多穿衣服，保溫是疏通經(jīng)絡(luò)最有效的方法，建議大家根據(jù)天氣變化及時增添衣物；

5、梳頭：每天及時梳頭，可以達(dá)到刺激頭部穴位的作用，也可以在一定程度上疏通經(jīng)絡(luò)；

6、按摩耳穴：中醫(yī)認(rèn)為耳穴是全身穴位的投射，按摩耳部穴位也可以起到一定的疏通經(jīng)絡(luò)作用。