菊花枸杞茶能天天喝嗎

菊花枸杞茶能不能天天喝呢？直接回答就是不建議天天喝。盡管菊花和枸杞都有很好的保健作用，像是清熱解毒、養(yǎng)肝明目，但它們畢竟是藥材，天天飲用可能對(duì)身體產(chǎn)生副作用。

為什么不能天天喝呢？主要有幾個(gè)原因。菊花性寒，長(zhǎng)期飲用可能導(dǎo)致體寒，引發(fā)腹瀉、胃痛等問(wèn)題，尤其是對(duì)體質(zhì)偏寒的人來(lái)說(shuō)。枸杞性溫，有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目的作用，但感冒發(fā)燒、身體有炎癥的人，以及孕婦，應(yīng)盡量避免經(jīng)常飲用。

隔夜的菊花枸杞茶最好不要喝，因?yàn)槠渲械目寡趸镔|(zhì)容易氧化，失去原有的效果，甚至對(duì)身體有害。菊花枸杞茶適量飲用對(duì)身體有益，但過(guò)度飲用反而可能傷害健康，建議一周喝兩到三次即可。

在使用藥物時(shí)一定要遵醫(yī)囑，特別是一些藥物，如布洛芬片、氯雷他定膠囊、青霉素注射液等，需要醫(yī)生指導(dǎo)才能安全使用。