羅漢果泡水喝作用有哪些呢

說起羅漢果我們會想到羅漢的樣子，會認(rèn)為與羅漢有聯(lián)系，其實羅漢果就是水果，形狀是圓的，我們要食用里面的果肉，能生吃，曬干后也能入藥，其藥性可以治療疾病與預(yù)防保健身體。在使用羅漢果時我們要清楚具體的方式，比如羅漢果泡水喝，在飲用時其作用就是我們要掌握的，那么羅漢果泡水喝作用有哪些呢?

羅漢果是一種防治高血壓、高血脂、肥胖癥的果品，羅漢果中含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖癥。羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經(jīng)，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。羅漢果確實有清熱潤肺的功效，但中醫(yī)文獻(xiàn)中未記載羅漢果有養(yǎng)陰之功效，也無要回避何種食物的記載。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產(chǎn)生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。

羅漢果最大的一個好處就是可以作為糖尿病患者的代糖食品，因為羅漢果能夠加強(qiáng)胰臟機(jī)能，幫助分泌胰島素。羅漢果中所含的維生素E可以加強(qiáng)細(xì)胞膜的滲透，讓糖尿病患者也可以服用糖分水果。

1、羅漢果泡水喝有生津止渴、清熱潤肺，治療因肺熱而引起的燥熱咳嗽以及因暑熱傷津口渴等癥狀。

2、羅漢果泡水還有降血脂降血壓，輔佐醫(yī)治糖尿病和肥胖癥的功效。

3、據(jù)醫(yī)學(xué)史書記載，羅漢果還有養(yǎng)陰的功效，可以潤腸通便。

適合飲用羅漢果泡水飲品的人群有:經(jīng)常吸煙、飲酒，需要洗肺、護(hù)肝、養(yǎng)胃和洗腸清宿便者。演員、教師、廣播員、營業(yè)員等需保護(hù)發(fā)音器官者。深夜加班工作，容易上火、排毒能力減低者。長期坐辦公室，呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者。室外活動、運動量較大，體內(nèi)水分容易流失者。

羅漢果泡水喝作用已經(jīng)為大家做了詳細(xì)的分析，當(dāng)我們清楚認(rèn)識了羅漢果泡水喝的好處后，可根據(jù)身體的疾病等進(jìn)行飲用，如果患者不需要治療的則可以當(dāng)成保健功效食用。但是要清楚羅漢果是性質(zhì)涼的類型，不宜經(jīng)常使用?？墒腔颊哐屎沓霈F(xiàn)不適，聲音有異常等癥狀時可以按藥量使用，對恢復(fù)是有極好的幫助的。