少白頭如何治療 中醫(yī)教你怎么辦

相信大家好多都看過(guò)少白頭，甚至可能自己就是，明明歲數(shù)不大，但是頭上長(zhǎng)了很多的白頭發(fā)，即使去拔掉，還是會(huì)照樣長(zhǎng)，那究竟是怎么回事呢，又該怎么治療呢，這邊小編給大家小小介紹一下，希望對(duì)各位有所幫助。

一、少白頭是什么

少白頭在西醫(yī)上被稱作是早老性白發(fā)病，算是比較難治療的一種病癥，因?yàn)楫a(chǎn)生的原因是很多，不知道具體的病因是什么，就很難根治，而且治療還是得看個(gè)人情況，不是每個(gè)人的治療方式都是一樣。一般癥狀的表現(xiàn)就是在比較年輕的年紀(jì)，在頭上長(zhǎng)了白色的頭發(fā)，而且是不止一根。

一般是有兩種類型，一種是先天性的少白頭，還有一種是后天性的少白頭。因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)壓力比較大，所以現(xiàn)在后天性的少白頭越來(lái)越多。

二、產(chǎn)生的原因

先天性的少白頭一般是因?yàn)檫z傳，如果是直系親屬本身就有這樣的病癥，那就加大了患上少白頭概率，而且很可能導(dǎo)致自己身上的毛發(fā)都變成白色。

后天性的少白頭一般是因?yàn)榫裆线^(guò)度緊張或者是因?yàn)槟撤N疾病導(dǎo)致的，比較常見(jiàn)的病癥是像白癜風(fēng)、白化病等等，或者是因?yàn)樽陨淼臓I(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致缺少相應(yīng)的酶去合成黑色素，從而導(dǎo)致少白頭的產(chǎn)生。

中醫(yī)以為，毛發(fā)與身體的氣有關(guān)，氣通則身體平衡，毛發(fā)正常;如若氣不通，則會(huì)造成失衡，給人體的毛發(fā)造成損傷。

三、該怎么治療

1、疾病導(dǎo)致的少白頭

如果是疾病導(dǎo)致的少白頭，建議去相應(yīng)的?？漆t(yī)院接受治療，這樣才能治本，病癥好了，少白頭才能相對(duì)應(yīng)的治療好。

2、神經(jīng)、內(nèi)分泌、營(yíng)養(yǎng)不良等等原因?qū)е碌纳侔最^

少白頭如果治療不當(dāng)?shù)脑?，還可能造成頭發(fā)脫落等后果，所以治療的方式一定要慎之又慎，建議最好是采取食療的方式，這樣對(duì)患者的身體的傷害也不會(huì)太大，幾乎沒(méi)什么副作用。

1）蛋白質(zhì)的補(bǔ)充

頭發(fā)的主要成分是蛋白質(zhì)，所以建議大家多補(bǔ)充一點(diǎn)蛋白質(zhì)，這樣才能促進(jìn)毛發(fā)的生長(zhǎng)。

2）微量元素的補(bǔ)充

多吃點(diǎn)含有微量元素的食物，研究發(fā)現(xiàn)，頭發(fā)上是含有像銅、鐵等微量元素，所以多吃點(diǎn)像動(dòng)物肝臟等食物、海鮮類、堅(jiān)果類、豆類食物，可以補(bǔ)充頭發(fā)上所需要的微量元素。還有像維生素B也是需要補(bǔ)充的，堅(jiān)果類、豆類、蔬菜、水果當(dāng)中是富含維生素B的，所以建議可以多吃一點(diǎn)。

3）補(bǔ)腎固本

中醫(yī)以為，頭發(fā)通腎，所以多吃點(diǎn)有利于腎臟的食物，也是對(duì)頭發(fā)大有幫助的。像黑豆、黑芝麻、甲魚(yú)、豬肝等等食物都是對(duì)腎臟功能的修復(fù)是大有助益的，大家可以多吃一點(diǎn)。

4）促進(jìn)酶的產(chǎn)生

黑色素形成的基礎(chǔ)是絡(luò)氨酸酶，想要毛發(fā)正常的話，是需要及時(shí)補(bǔ)充絡(luò)氨酸酶的，像牛肉、瘦豬肉、魚(yú)等肉類食品都是富含絡(luò)氨酸的，大家可以多吃一點(diǎn)。

除了上邊的食物，還要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，肉類、蔬菜類、海鮮類、水果都是需要吃的，要做到營(yíng)養(yǎng)的攝取均衡，才能保證身體的健康，盡早的恢復(fù)正常的頭發(fā)顏色。

另外，還要注意心情的舒暢，不要太過(guò)勞累，保持精神上的放松，對(duì)身體才比較好。