山楂樹葉泡水喝的功效和作用

有助于降脂降壓、促進消化、清熱解毒、抗菌消炎、減肥瘦身。

1.降脂降壓：山楂樹葉中含有豐富的黃酮類物質(zhì)，具有調(diào)節(jié)血脂、降低血壓的作用。

2.促進消化：山楂樹葉中含有多種酶類物質(zhì)，可以促進胃腸道消化吸收，緩解消化不良等問題。

3.清熱解毒：山楂樹葉中含有苦杏仁甙等成分，具有清熱解毒、消炎止痛的作用，對于口腔潰瘍、癰疽等有一定的緩解作用。

4.抗菌消炎：山楂樹葉中的黃酮類物質(zhì)和三萜類物質(zhì)具有一定的抗菌消炎作用，對于口臭、牙齦炎等口腔問題有一定的緩解作用。

5.減肥瘦身：山楂樹葉中含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸道蠕動，增加飽腹感，有助于減少食欲，達到減肥瘦身的效果。

山楂樹葉泡水喝的時候，應(yīng)該選擇新鮮的、干凈的山楂樹葉，避免過量飲用，以免引起不適。同時，對于高血壓、低血壓等病患者，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下飲用。