預(yù)防肺炎的飲食建議
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那么該如何去預(yù)防肺炎的病發(fā)呢,我們一直都在尋找這個(gè)問(wèn)題的答案,終于我們找到了一些有效預(yù)防肺炎疾病的方法,比如說(shuō)在飲食上。下面我就為大家介紹一下肺炎預(yù)防日常必喝的三款湯吧。
預(yù)防肺炎的飲食建議
(1)川貝雪梨豬肺湯
取豬肺120克,洗凈切片,放開水中煮5分鐘,再用冷水洗凈。將川貝母9克洗凈打碎,雪梨連皮洗凈,去蒂和梨心,梨肉連皮切小塊。各物料全部放人沸水鍋內(nèi),文火煮2小時(shí),調(diào)味后隨量飲用。
(2)杏仁雪梨山藥糊
取杏仁10克,雪梨1個(gè),山藥、淮山米粉、白糖適量。先將杏仁用開水浸,去衣,洗凈;雪梨去皮,洗凈,取肉切粒。然后把杏仁、雪梨粒放攪拌機(jī)內(nèi),攪拌成泥狀。用清水運(yùn)量,把杏仁泥、梨泥、山藥、淮山米粉、白糖調(diào)成糊狀,倒入沸水鍋內(nèi)(沸水約100毫升)不斷攪拌,煮熟即可。隨量食用。
(3)冬菇雪耳豬胰湯
取豬胰1條,豬瘦肉60克,冬菇15克,雪耳9克。先將冬菇洗凈;需耳浸開洗凈,摘小朵;豬胰、豬瘦肉洗凈,切片。然后把冬菇、雪耳放人銀內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煮20分鐘,放豬胰、豬瘦肉,再煮沸,調(diào)味即可。隨量飲用。
肺炎預(yù)防對(duì)我們來(lái)說(shuō)是很重要的,這些就是有關(guān)肺炎預(yù)防方法的介紹了。在通過(guò)上述知識(shí)的介紹后大家對(duì)肺炎疾病的了解應(yīng)該是更加深入了吧。希望上述知識(shí)的介紹對(duì)大家了解這種疾病能有幫助。
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