紫菜餅的做法是什么
平時總是喜歡吃一些單餅,反而沒有任何的營養(yǎng),紫菜是生活中一種常見的食材。紫菜也可以做成紫菜餅。這樣營養(yǎng)就更加豐富了。紫菜當中還含有了可以預防高血壓的物質(zhì),下面我們就了解一下紫菜餅的做法是什么?
把蔥洗凈切碎備用.
把紫菜洗凈剪成碎塊備用.
敲碎兩個雞蛋,并攪拌.
把切好的蔥放入蛋液中.
再把紫菜也放入蛋液中.
加入鹽跟味精,攪拌均勻.
然后再放些面粉,攪拌下,讓蛋液形成糊狀.
鍋中倒入少許油.
把攪拌均勻的紫菜蛋液倒入鍋中.
稍微握住鍋柄搖晃幾下,避免粘鍋,也使蛋液平鋪到鍋邊.
等雞蛋液差不多結(jié)成餅狀后,翻邊.
等兩邊煎至金黃色時,出鍋.
可以用刀切成塊狀拼盤.這樣的一道紫菜煎餅就輕松完成了.
注意事項
面粉量要根據(jù)自己的量而放,攪拌成糊狀就行.
以上就是紫菜餅的做法。在餅中加上一些雞蛋,讓餅吃起來更細膩一些。雞蛋不要放太多,對于高血壓患者,雞蛋里面含有的膽固醇太高了。在煎餅的時候還是要將就一定的方法和技巧的。把握好火候和時間十分重要。