炒芙蓉蟹是哪個(gè)地方的菜
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炒芙蓉蟹大家吃過(guò)嗎,雖然起的名字比較文藝,但其實(shí)就是將螃蟹炸一下然后放入油鍋中翻炒。很多人其實(shí)并不是太喜歡吃螃蟹,因?yàn)轶π房雌饋?lái)全部都是硬硬的外殼,肉是比較少的,而且吃起來(lái)非常的麻煩,所以很多人都不是特別的喜歡。但其實(shí)螃蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是蠻高的,對(duì)我們的身體可以起到很好的滋補(bǔ)作用,所以如果并不是太趕時(shí)間的話,可以在家嘗試著做一做這道炒芙蓉蟹,說(shuō)不定你會(huì)從此愛(ài)上吃螃蟹呢。具體的做法以及其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值我們一起來(lái)看一看。
炒芙蓉蟹是哪個(gè)地方的菜
炒芙蓉蟹又稱(chēng)芙蓉炒活蟹,這道菜是廣東百姓家中的常客,所以它是一道正宗的地道魯菜。
炒芙蓉蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
這道炒芙蓉蟹不僅味道美味可口,而且食療價(jià)值也是不容小覷的。
我們知道螃蟹雖然看起來(lái)好像全部殼子,沒(méi)有什么肉,而且吃起來(lái)也非常的麻煩,但是其實(shí)它含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素,對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)作用。螃蟹性寒、味咸,歸胃、肝經(jīng),可以起到很好的清熱解毒、活血祛痰、滋肝陰的作用,非常適合人們平時(shí)補(bǔ)益身體食用。這道炒芙蓉蟹不僅名字好聽(tīng),而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常的高,做法也不是特別的復(fù)雜,大家平時(shí)在家的話,可以嘗試一下。不過(guò)螃蟹在食用的時(shí)候,存在一些禁忌大家要注意一下,像孕婦、痛經(jīng)、脾胃虛寒等人群最好是不要吃這道菜。
炒芙蓉蟹的圖片
炒芙蓉蟹的做法
材料:
江蟹2只、洋蔥半個(gè)、雞蛋2個(gè),蔥2根、料酒1大匙、醬油2大匙、番茄醬1大匙、糖半大匙、鹽1/4茶匙、清水半杯、面粉少許
做法:
1、江蟹洗凈、剁小塊,在肉面處沾少許面粉,用油略煎黃盛出;
2、洋蔥切丁,用2大匙油炒香,再將蟹回鍋同炒,加入所有調(diào)味料燜入味;
3、雞蛋打散,淋入蟹塊內(nèi)炒勻,湯汁微收干時(shí),撒下蔥花即可盛出。
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