冰飯的做法是怎樣的
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?提到冰飯,或許很多人沒(méi)有吃過(guò)的吧,或者有曾見(jiàn)過(guò),但沒(méi)有自己做過(guò),那么在炎熱的夏季,想不想嘗試做一做冰飯呢,它也是夏季消暑的有效飲食哦。它不但吃著有意思,做起來(lái)也是很有意思的呢,冰飯的做法是怎樣的呢,其實(shí)它的也不是非常的復(fù)雜,接下來(lái)就為大家講一講它的做法,一起來(lái)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧。
?第一步,黑糯米提前泡水2小時(shí),(包裝的黑糯米有一股味道,泡發(fā)時(shí)換2-3次水)然后上鍋炊熟。炊飯期間在米上灑兩次水,中火大概炊1個(gè)小時(shí),看到黑米飽滿(mǎn)脹開(kāi)即可。當(dāng)然用電飯鍋煮也是可以的,但水要控制好。
?第二步,炊好的黑米飯蓋上濕布,自然放涼,保持黑米飯粒粒飽滿(mǎn)濕潤(rùn)。
?第三步,米飯放涼時(shí)我們開(kāi)始準(zhǔn)備水果,西瓜,熟花生,葡萄干,這3樣是必須的,才能保證原味。然后可以添加自己喜歡的別的水果。
?第四步,冰塊用碎冰機(jī)打成碎冰,用棒棒冰打碎也可以的。
?第五步,冰水里加蜂蜜攪勻成蜂蜜水備用。
?第六步,一切備妥,現(xiàn)在開(kāi)始組合:取一大碗,舀一勺涼的黑米飯鋪底,放入花生西瓜葡萄干(別的水果),鋪一層厚厚的的冰沙在水果上,最后注入蜂蜜水,完工。
?這便是冰飯的做法,看完上面的介紹,各位也有一些了解了,所用的材料,無(wú)一不是適合夏天的,蜂蜜,西瓜和葡萄干,想一想將他們和碎冰一起加入黑糯米里,那種感覺(jué)真的是太棒的,在夏季,倘若是放學(xué)下班后,回家能吃上這樣一碗冰飯,那真的是太棒了,連疲勞的身心都會(huì)得到舒展。
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