心里覺得很癢翻來覆去睡不著

一般情況下，心癢、睡不著可能是精神壓力過大、焦慮癥、心臟神經(jīng)官能癥等原因所致，可以通過日常調(diào)理、藥物治療的方式進行治療。具體分析如下：

1.精神壓力過大：如果在生活中或工作中精神壓力太大，可能會產(chǎn)生焦慮感，從而導致晚上睡覺時睡不著，心理不適的情況。建議保持輕松的心情，避免給自己太大壓力，可以通過聽音樂、運動等方式緩解癥狀。

2.焦慮癥：焦慮癥是以焦慮為主要表現(xiàn)的一類精神心理障礙，多考慮與環(huán)境因素有關(guān)，患者主要表現(xiàn)為過分擔心、心神不寧等，還可能伴有頭暈、胸悶、心慌等不適癥狀，從而引起晚上睡不著的情況?；颊呖勺襻t(yī)囑服用鹽酸舍曲林片、鹽酸度洛西汀腸溶片等藥物治療。

3.心臟神經(jīng)官能癥：心臟神經(jīng)官能癥是神經(jīng)官能癥的一種特殊類型，多發(fā)生于青壯年，可能與焦慮、緊張、情緒激動、精神創(chuàng)傷等因素有關(guān)，常見的癥狀是心悸、胸痛、胸悶，可同時伴有失眠、煩躁、緊張等不適表現(xiàn)?；颊呖勺襻t(yī)囑服用氟哌噻噸美利曲辛片、地西泮片等藥物改善癥狀。

除以上原因外，也可能是其他原因所致，如冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，建議及時前往醫(yī)院治療。