137/88mmHg血壓正常嗎

137/88mmHg是指收縮壓137mmHg，舒張壓88mmHg。一般情況下，收縮壓137mmHg，舒張壓88mmHg是正常的。具體分析如下：

血壓是指循環(huán)血液在血管壁上施加的壓力。一般正常成年人收縮壓在90mmHg-139mmHg之間，舒張壓在60mmHg-89mmHg之間。收縮壓137mmHg，舒張壓88mmHg符合正常成年人的血壓，是正常的。但也屬于相對(duì)平均血壓水平偏高，此時(shí)應(yīng)改變飲食習(xí)慣，避免食用腌制食物，如咸菜、腐乳、鴨蛋等高鹽食物，并限制總熱量攝入，每餐以八分飽為宜，并保證均衡飲食。還需調(diào)整作息習(xí)慣，避免熬夜，保證睡眠充足。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，可選擇快走、慢跑、游泳等運(yùn)動(dòng)方式，運(yùn)動(dòng)應(yīng)循序漸進(jìn)，避免過度。

如果血壓持續(xù)升高，建議及時(shí)就醫(yī)，查看升高原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。