血壓一直很低
一般情況下,血壓一直很低可能是營養(yǎng)不良、不良生活習(xí)慣、貧血等因素所致,可以通過日常護(hù)理、藥物治療的方式緩解癥狀。具體分析如下:
1、營養(yǎng)不良:如果長期缺乏維生素B12、鐵、葉酸等,可能會導(dǎo)致血壓持續(xù)降低。平時應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)、維生素B12、鐵、葉酸等營養(yǎng)元素的食物,補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。
2、不良生活習(xí)慣:長時間保持久坐姿勢或過度運(yùn)動后長時間休息,都可能會導(dǎo)致血壓下降。平時應(yīng)該注意多活動身體,及時補(bǔ)充水分。
3、貧血:指人體外周血中沒有足夠量的紅細(xì)胞,可能會出現(xiàn)乏力、易疲勞、頭暈等,伴有持續(xù)性血壓低?;颊咝枳襻t(yī)囑使用硫酸亞鐵緩釋片、富馬酸亞鐵片等藥物治療。
除以上原因外,還可能是其他因素導(dǎo)致的,例如胃炎、心力衰竭、急性心肌梗死等。如果不適癥狀比較嚴(yán)重,建議立即就醫(yī)。