墮胎后適合喝茶嗎？不是所有養(yǎng)生的都適合

茶是一個(gè)好東西也很養(yǎng)身，但并不適合墮胎后的女人，下面小編就和大家一起來分析下，希望對(duì)大家有幫助。

墮胎后可以喝茶嗎

女性在墮胎后，要多吃含鐵豐富的食品，而茶葉中含有鞣酸，在腸道中極易與鐵結(jié)合發(fā)生沉淀，妨礙腸黏膜對(duì)鐵質(zhì)的吸收，從而導(dǎo)致缺鐵性貧血。且睡前喝茶容易引起失眠。導(dǎo)致睡眠不足，會(huì)阻礙身體的康復(fù)，建議不要喝茶，可多喝溫開水。此外女性還要注意:

1、觀察出血情況。墮胎術(shù)后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診。

2、堅(jiān)持做好避孕。墮胎術(shù)后卵巢，和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期排卵，如果不堅(jiān)持做到避孕，很快又會(huì)懷孕。因此，墮胎術(shù)后，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施，必須堅(jiān)持以避孕為主，不能把墮胎手術(shù)，當(dāng)作避孕節(jié)育的措施。

3、注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。墮胎術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。再墮胎后半月內(nèi)，不要從事重體力勞動(dòng)，和下冷水勞動(dòng)，避免受寒。注意增加營養(yǎng)，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物，和富含維生素的新鮮蔬菜，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。

4、保持外陰清潔，嚴(yán)禁性交。墮胎術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過程，再這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意，保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾用品，和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。墮胎術(shù)后若過早性交，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，墮胎術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。

墮胎后適合吃什么

1、人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

2、由于身體較虛弱，常易出汗，補(bǔ)充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。

大家現(xiàn)在女人在墮胎后為什么不能喝茶了吧，并且在日常也要做好飲食調(diào)理，這樣才能更早的恢復(fù)身體健康。

3、在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。