子宮肌瘤有那么可怕嗎？飲食需要注意什么？

子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增生所引起的，多見于30到50歲左右的女性。子宮肌瘤按其生長位置分為兩種，即宮體或?qū)m頸肌瘤；按肌瘤在子宮肌層的生長部位分成黏膜下、漿膜下、肌壁間肌瘤。很多女性朋友一聽到自己有肌瘤，就十分擔(dān)心，就怕它變成惡性。其實(shí)，子宮肌瘤多數(shù)為良性，不過如果血液供給不好，就有可能發(fā)生不同變性，增加惡性病變風(fēng)險。血液供給和患者的飲食是息息相關(guān)的，如果患者飲食結(jié)構(gòu)有問題，習(xí)慣不好，就容易影響到病情。那么，對于子宮肌瘤的患者來說，不想讓疾病加重，在飲食上需要注意什么呢？

1、避免動物內(nèi)臟動物內(nèi)臟中往往富含激素，而且熱量也比較高，所以對于患有子宮肌瘤的女性朋友，最好少吃或不吃這類食物。2、盡量少食辛辣刺激性食物子宮肌瘤患者對于辛辣刺激性食物，如辣椒、生蒜、白酒等宜遠(yuǎn)離，因為這些食物會刺激子宮，加重病情。3、避免熱性食物如桂圓、阿膠、蜂王漿、鹿胎膏等熱性或含激素成分的食品，因為這類食物會引起雌激素含量增多，刺激肌瘤生長。4、多吃海藻類食物如紫菜、海帶、海白菜等，這些海藻類食物中含比較多的礦物質(zhì)，如鈣、鐵、鎂、磷、碘等，可有效調(diào)節(jié)血液酸堿度，對于子宮肌瘤的生長可以起到一定的抑制作用。5、飲食清淡，遠(yuǎn)離高脂高糖食物子宮肌瘤的長成和長時間的多量的雌激素不斷刺激關(guān)系密切，而高脂肪會誘使激素分泌，所以肥胖女性比普通女性患子宮肌瘤的概率要高得多。所以，子宮肌瘤患者最好還是保持飲食清淡為宜，注意控制體重。6、挑食偏食對于很多愛美的女性，為了保持身材好，一味的挑食偏食節(jié)食。如果經(jīng)常性的飲食結(jié)構(gòu)單一，就容易引起營養(yǎng)失衡，導(dǎo)致供血出現(xiàn)問題，促進(jìn)子宮肌瘤的變性。此外，對于接受手術(shù)的患者，手術(shù)后宜以容易消化、富有營養(yǎng)、豐富的飲食為主。

臨床上，有很多子宮肌瘤患者都沒有不適的表現(xiàn)，都是在體檢時無意間發(fā)現(xiàn)的，一般如果沒有特殊不適，也不需要特殊治療，平時注意以上飲食，注意避免著涼，保持心情愉快放松，經(jīng)常做適量的鍛煉，都是可以減緩肌瘤的生長的。另外，需要注意定期去醫(yī)院檢查，觀察肌瘤的生長情況，如果出現(xiàn)以下情況，就需要“動刀”了。

1、出現(xiàn)明顯的壓迫表現(xiàn)子宮肌瘤在子宮內(nèi)越長越大，就會壓迫周圍組織或神經(jīng)，出現(xiàn)腹痛、腹脹、尿急、尿頻、排尿困難等表現(xiàn)，這時需要及時通過手術(shù)切除，來改善癥狀。2、很短時間內(nèi)肌瘤體積迅速增大定期體檢，可以及時發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤生長情況，如果發(fā)現(xiàn)它短時間內(nèi)體積增長過快，需要及時行手術(shù)切除。3、有惡性變傾向子宮肌瘤多數(shù)為良性，但也不排除惡性的可能，所以就說明了定期體檢的必要性，可以及時發(fā)現(xiàn)惡性肌瘤，及時手術(shù)切除，以免對健康造成威脅。4、生長部位異常大多數(shù)子宮肌瘤可以保守治療，但也有少部分需要手術(shù)。對于生長在輸卵管部位、子宮腔黏膜下面的子宮肌瘤，最好及時手術(shù)切除。因為長在這些部位的肌瘤容易導(dǎo)致月經(jīng)量增多，還會損傷輸卵管，引起生育功能下降等表現(xiàn)。

如果發(fā)現(xiàn)子宮肌瘤正在長大，也不要給自己太大壓力，平時多注意保持好的生活和飲食，盡量不要讓病情因為自己的不良習(xí)慣而惡化，這樣就不值當(dāng)了。