癌癥患者冬季如何養(yǎng)生？建議做好這5點(diǎn)能安全過冬！

癌癥患者和健康人比起來抵抗力和免疫力比較差，冬季除了做好身體保暖外也要積極的預(yù)防感染，以免讓癌癥卷土重來而加重了病情。

癌癥患者冬季怎么養(yǎng)生？

1、盡量不要出門

冬季天氣比較寒冷再加上氣候干燥，空氣中會(huì)懸浮大量的細(xì)菌和病毒。癌癥患者經(jīng)過放化療后，抵抗力和免疫力降低，容易感染多種疾病，甚至?xí)尠┘?xì)胞大量繁殖。冬季要做好身體的保暖，經(jīng)常性的開窗通風(fēng)，盡量不要去人口比較密集的封閉場所。另外要定期去醫(yī)院做復(fù)查，去醫(yī)院的時(shí)候盡量戴上口罩，防止出現(xiàn)交叉感染。

2、適當(dāng)?shù)臅駮裉?/p>

從中醫(yī)的角度上來說，癌癥是因?yàn)闅庋俜e所引起的慢性疾病，根源是肝氣郁結(jié)和過度憂慮?；颊咭_的面對疾病，保持良好的精神狀態(tài)來提高抗病毒能力，平衡免疫系統(tǒng)。陽光充足的情況下，多曬曬太陽來緩解抑郁的情緒，平時(shí)多和朋友或者家人溝通和交流。

3、多補(bǔ)充水分

冬季天氣比較干燥而且水分流失速度快，容易生成痰液而且導(dǎo)致大便干結(jié)，影響了肺癌和大腸癌患者的康復(fù)。每天要補(bǔ)充足夠的水分，多吃綠葉蔬菜和水果。冬季要科學(xué)的進(jìn)補(bǔ)，不能盲目的使用一些冬蟲夏草或者人參等大補(bǔ)的藥材，只有科學(xué)正確的使用補(bǔ)藥，才能夠提高患者體質(zhì)。

4、合理的運(yùn)用中藥來調(diào)理

因?yàn)榘┌Y屬于慢性疾病，必須要經(jīng)過長時(shí)間的調(diào)理，才能夠防止癌細(xì)胞的擴(kuò)散和轉(zhuǎn)移?；颊呖梢栽谥嗅t(yī)的指導(dǎo)下，根據(jù)體質(zhì)辯證的使用中草藥，能提高患者的免疫系統(tǒng)，防止新生淋巴管以及血管的生成，降低了復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移的可能性。

5、保護(hù)好皮膚

冬季要保持皮膚的清潔和干燥，不能貼膠布，也不能亂涂抹刺激性的藥物，選擇柔軟純棉的內(nèi)衣。另外冬季雨雪天氣比較多，盡量減少出門，防止發(fā)生滑倒跌傷而誘發(fā)骨折。

溫馨提示

患者要減少膽固醇的攝入，每天的吃鹽量不能超過5克，飲食以清淡為主。平時(shí)可以多吃魚肉豆制品以及蛋類等含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。冬季冷熱變化比較大，會(huì)讓身體的疤痕跟隨著松弛和收縮，從而導(dǎo)致瘙癢和疼痛，可以對局部進(jìn)行按摩來促進(jìn)局部的血液循環(huán)，減輕其癥狀。