養(yǎng)生到底喝什么茶好？中醫(yī)推薦7款養(yǎng)生茶

眾所周知，喝茶有美容護(hù)膚的功能，但你知道茶也能保護(hù)眉毛嗎？以下是幾種美容茶的配方，以便在飲用時(shí)有針對(duì)性。

美膚茶配方

適量的綠茶粉，1克軟骨素。

用法：先用沸水沖泡濃綠茶杯，再將軟骨素與茶混合，經(jīng)常飲用。

功效：美容肌膚，使肌膚富有彈性。

消脂茶配方

茶葉、生姜、訶子皮等份。

用法：先將茶葉、訶子皮加水1碗，使其沸熱，再加生姜煎服。

功效：治積食，減肥。

護(hù)眉茶配方

適量的隔夜茶和一點(diǎn)蜂蜜。

用法：在隔夜茶中加入少許蜂蜜調(diào)勻，洗眉面。

功效:潤(rùn)眉。長(zhǎng)期使用可使眉毛濃密有光澤。

烏發(fā)茶配方

500克黑芝麻，200克核桃仁，200克白糖，適量茶葉。

用法：將黑芝麻、核桃仁粉碎，加糖10克，用茶沖服。

功效：烏發(fā)美容。常用的頭發(fā)可以保持光滑、濕潤(rùn)、不變白。

駐顏殘茶配方

適量殘茶。

用法：用殘茶洗臉，養(yǎng)成習(xí)慣。

功效：滋潤(rùn)肌膚，堅(jiān)持一段時(shí)間就能顯示出功效。

靈芝茶配方

10克靈芝草，少許綠茶。

功效：美容、減脂、減肥。

用法：加水共煎，去渣飲用。每日1劑，隨意分次飲用。

綠茶、何首烏、澤瀉、丹參。

何首烏茶配方

功效：補(bǔ)中益氣，增強(qiáng)筋骨，保持青春。

用法：靈芝草切片，用沸水沖泡，加綠茶飲用。