哺乳期偏頭痛如何進行緩解？哺乳期偏頭痛應多注意這5點
很多人會有偏頭痛，尤其是女性，在哺乳哺乳期和月經(jīng)期間會有偏頭痛。發(fā)生什么事？跟隨神經(jīng)內(nèi)科專家，一起探索。
樸鐘源，惠州第三人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師
哺乳期如何緩解偏頭痛？對此，惠州市第三人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師樸中遠表示，哺乳期需要給寶寶喂奶，不建議用藥物緩解疼痛。而且，照顧孩子需要很多精力。如果此時出現(xiàn)偏頭痛，無疑是另一種傷害，可以通過以下五種小方法緩解。如果還是不能緩解，建議及時就醫(yī)。
1、冰袋冷敷：將冰放入冰袋或用毛巾包裹，敷在頭痛部位，然后好好休息。一般來說，只要睡半小時，偏頭痛就可以緩解。
2、按摩頭部：適度按摩頭部也是緩解偏頭痛的方法之一。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴位，可以用食指按壓，從太陽穴到發(fā)際處輕輕轉(zhuǎn)動按摩。
3、喝綠茶：綠茶中的物質(zhì)對緩解偏頭痛有一定的作用，可適當飲用綠茶，克服嚴重偏頭痛。
4、冥想:瑜伽和冥想是治療偏頭痛的新方法。
5、頭纏毛巾：偏頭痛發(fā)作時，用毛巾或柔軟的布條緊緊地纏繞在太陽穴周圍，以抑制血管擴張，緩解疼痛。
經(jīng)前偏頭痛怎么辦？
女性除了哺乳期偏頭痛外，還有一些在月經(jīng)前偏頭痛。發(fā)生了什么事？對此，樸鐘源表示，月經(jīng)前偏頭痛是月經(jīng)綜合征的表現(xiàn)之一。月經(jīng)綜合征是指月經(jīng)或月經(jīng)前后的下腹痛，常伴有頭痛、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。嚴重者可出現(xiàn)面色蒼白、手腳冰冷、冷汗淋漓等癥狀，并伴有月經(jīng)周期反復發(fā)作，多見于未婚或未孕婦女，分娩后常減少或消失。
小編在線(www.familydoctor.com.cn)未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載原創(chuàng)內(nèi)容，違者必究。請聯(lián)系內(nèi)容合作:020-37617238
經(jīng)期的情緒波動，大多是因為體內(nèi)雌激素和黃體素下降，影響了大腦中負責支配情緒的復合胺等生物物質(zhì)的合成，再加上工作繁忙、壓力大，此時就要學會舒緩壓力，保持心情愉快，平時注意休息，經(jīng)期注意保暖，不要著涼。飲食上不要食用辛辣、刺激、生冷的食物，多吃富含維生素C水果蔬菜，口服益母草膏或沖劑化瘀，緩解月經(jīng)綜合征。
