有高血壓的人能吃三七粉嗎？高血壓患者該怎么才能降血壓？

高血壓是生活中非常常見的慢性病。對于高血壓患者來說，控制飲食對緩解疾病非常重要。我們應該嚴格控制鹽，注意清淡的飲食。那么高血壓患者能吃三七粉嗎？高血壓患者應該如何降低血壓？今天，我們邀請暨南大學第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師邊寧為您提供專業(yè)答案。

高血壓的人能吃三七粉嗎？

高血壓患者應根據(jù)自身情況適當食用三七粉。三七具有促進血液循環(huán)、消除血瘀、降低血壓、抗衰老的作用，可預防和治療心腦血管疾病。但在高血壓危象的地步，或高血壓腦病不能盲目食用三七粉，以避免不良結(jié)果。在中醫(yī)的指導下辯證用藥，注意用藥的不良反應。長期高血壓易引起腦出血、腦血栓形成、高血壓腦病、冠心病等心腦血管疾病。為了預防這些疾病，我們應該控制血壓，遠離不良因素，避免情緒興奮，不要吃太咸的食物。

高血壓患者應該如何降低血壓？

為了降低血壓，你可以使用飲食療法、運動療法、放血療法、拔罐療法、針灸療法、服用降壓藥物等。輕度高血壓可采用非藥物治療，嚴重高血壓應采用降壓藥。使用降壓藥物有副作用。我們應該衡量治療的優(yōu)缺點。如果副作用明顯，我們可以更換降壓藥物。我們應該在醫(yī)生的指導下服藥，不要盲目服藥。長期高血壓容易引起動脈硬化，動脈硬化容易影響人體健康。如果發(fā)生在冠狀血管中，動脈硬化容易引起冠心病。

高血壓患者可以根據(jù)自己的情況吃一些三七粉。三七能促進血液循環(huán)，消除血瘀，降低血壓，在一定程度上預防和治療心腦血管疾病，但也要注意可能的不良反應。高血壓患者降低血壓的主要方法包括飲食療法、運動療法、藥物療法和其他罕見的治療方法。在治療過程中，應注意各種治療方法的副作用，盡量通過不同方法的搭配達到最佳效果。