春季吃什么食物比較好 教你一道孜然炒意面的做法

春季美味菜譜孜然炒意面的做法

材料：貝殼意面100克、芹菜兩根、大番茄一個、西蘭花3朵、洋蔥半個。

調料：蒜片、黑胡椒粉、孜然粉、鹽、橄欖油、生抽、胡椒粉。

做法：

1、水沸后放入意面，水里加一勺鹽、一點橄欖油，之后蓋上蓋子燜煮10分鐘左右，撈出。

2、煮意面時，將芹菜、番茄、西蘭花、洋蔥切粒。

3、鍋中放橄欖油，下蒜片小火煸炒出香味，倒入洋蔥。

6、調入生抽、胡椒粉和鹽，炒熟后倒入煮好的意面，最后調入孜然、黑胡椒拌勻出鍋即可。

5、翻炒至番茄變軟，放入芹菜、西蘭花。：

4、洋蔥香味出來之后倒入番茄塊。