女性痛經(jīng)該怎么辦才好 女性痛經(jīng)的護理方法都有哪些

痛經(jīng)的護理目標(biāo)為：1。病人的疼痛癥狀緩解。2。病人月經(jīng)來潮前及經(jīng)期無恐懼感。3痛經(jīng)的護理措施。病人在月經(jīng)期得到足夠的休息和睡眠。

那么，要如何做好痛經(jīng)患者的護理工作呢？

護理措施：

1。健康教育

（1）進(jìn)行月經(jīng)期保健工作，包括注意經(jīng)期清潔衛(wèi)生，經(jīng)期禁止性生活，加強經(jīng)期保護，預(yù)防感痛經(jīng)的護理措施冒，注意合理休息和充足睡眠，加強營養(yǎng)。

（2）重視精神心理護理，關(guān)心并理解病人的不適和恐懼心理，闡明月經(jīng)期可能有一些生理反應(yīng)和小腹墜脹和輕度腰酸，講解有關(guān)痛經(jīng)的護理措施痛經(jīng)的生理知識，疼痛不能忍受時提供非麻醉性鎮(zhèn)痛治療。

2。緩解癥狀

（1）腹部局部熱敷和進(jìn)食熱的飲料如熱湯或熱茶。

（2）服用止痛藥：若因每一次經(jīng)期習(xí)慣服用止痛劑，則應(yīng)防止藥物依賴性和成癮。

（3）藥物處理：有兩種藥物可以有效的治療原發(fā)性痛經(jīng)，即口服避孕藥和前列腺素合成酶抑制劑。避孕藥適應(yīng)于要求避孕的痛經(jīng)婦女，用藥后可抑制子宮內(nèi)膜增長；使月經(jīng)量減少；藥物抑制排卵，使黃體缺乏痛經(jīng)的護理措施，無內(nèi)源性孕酮產(chǎn)生，而孕酮刺激為子宮內(nèi)膜生物合成PG所必須，從而使月經(jīng)血PG濃度降低。

（4）應(yīng)用生物反饋法：增強病人的自我控制感，使身體放松，以解除痛經(jīng)。

護理評價：

3。病人自訴在月經(jīng)期睡眠良好。

2。病人恐懼的行為表現(xiàn)和體征減少，在心里和生理上的舒適感增加。

1。病人訴說疼痛癥狀減輕，并能夠列舉疼痛減輕的應(yīng)對措施。