孕婦能吃小龍蝦嗎 這樣吃更加健康

　　孕婦吃小龍蝦可以嗎？當(dāng)然是可以的，但是要慎吃才行??！要知道對(duì)于孕婦而言，飲食是需要非?？茖W(xué)而且嚴(yán)謹(jǐn)安排才行！下面跟著小編來(lái)詳細(xì)了解下吧。

　　孕婦吃小龍蝦嗎慎吃！孕婦在懷孕期間可以適量吃蝦，以補(bǔ)充鈣、鋅等營(yíng)養(yǎng)成分。但前提是：孕媽媽對(duì)蝦沒(méi)有過(guò)敏等反應(yīng)。如果對(duì)蝦等海鮮產(chǎn)品過(guò)敏，則不適宜吃蝦，以免增加胎兒過(guò)敏的危險(xiǎn)。

　　另外蝦還有通乳的作用，如果婦女產(chǎn)后乳汁少或無(wú)乳汁，也可適量食用。

　　孕婦吃小龍蝦的危害孕婦怎么吃小龍蝦小龍蝦富含氨基酸、鉀、磷、鈉等元素，也很多人都喜歡吃美味的小龍蝦，但畢竟小龍蝦不是龍蝦，而是含有重金屬或毒性物質(zhì)的東西，因此要慎吃，即便要吃也不宜多吃。

　　人工養(yǎng)殖的小龍蝦水源有保證，但市場(chǎng)銷(xiāo)售的很可能混有非養(yǎng)殖的小龍蝦，因此不建議孕婦食用，要吃也要選擇人工安全養(yǎng)殖的小龍蝦。

　　小龍蝦含有較多的細(xì)菌、病菌與寄生蟲(chóng)，若加工不徹底，很容易傷害到孕婦及胎兒，因此孕婦最好不要吃小龍蝦。

　　孕婦吃小龍蝦的危害吃小龍蝦的危害１、易發(fā)生過(guò)敏小龍蝦含有大量蛋白質(zhì)，特別是有些蝦子不新鮮的情況，尤其是死蝦吃了之后，可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏或者中毒的這些表現(xiàn)，所以平時(shí)有過(guò)敏性鼻炎，容易發(fā)生過(guò)敏，平時(shí)吃魚(yú)吃蝦有過(guò)敏的人這時(shí)候千萬(wàn)不要吃。

　?。?、易攝入過(guò)多激素和細(xì)菌隨著小龍蝦的大量養(yǎng)殖，有些不法商人會(huì)使用一些富含性激素或生長(zhǎng)激素的水產(chǎn)促生長(zhǎng)劑，這樣會(huì)使小龍蝦快速生長(zhǎng)且肥壯。同時(shí)還有一些養(yǎng)殖戶(hù)，怕小龍蝦由于感染病菌，并且發(fā)生出血病，以及水的霉菌病，就就投入一下抗菌藥物。而野生的小龍蝦，則由于水體污染等問(wèn)題，體內(nèi)會(huì)殘存細(xì)菌和重金屬。