高血壓食療吃什么？教你8款降壓藥膳湯輕松降下高血壓

       高血壓食療吃什么？8款降壓藥膳湯

  高血壓患者除堅持不懈吃藥醫(yī)治外，平常以成某些美味可口湯食用，即是衣食住行享有，亦有輔助功效。

  海菜降血壓五味湯：海菜1塊，萵筍2棵，西紅柿1個，馬蹄12個，圓蔥一個半。萵筍切條，西紅柿切開，馬蹄切片，圓蔥切條。左右同煮為湯，調(diào)料服用。

  海帶絲決明湯：海帶絲40克，草決明16克。海帶絲入石鍋煎1鐘頭后，重入草決明煎1鐘頭。飲湯食海帶絲。

  海帶絲即食燕窩降壓湯：海帶絲20克(切條)，即食燕窩20克，海菜20克，水豆腐3塊。左右熬湯入姜蒜鹽調(diào)料，最終放水豆腐一塊塊稍煮既成。

  參貝湯：海叁2條，瑤柱2個，海帶絲30克，夏枯草30克。海叁瑤柱侵泡一晚，海叁放姜蔥煮軟。將瑤柱海帶絲切細(xì)煲湯，7碗水燉至3碗半，再將夏枯草煎取汁倒進(jìn)參貝湯調(diào)料既成。

  海蜇鉤藤湯：海蜇350克，嫩鉤藤30克，同煮為湯，每天早中晚服用。

  海蜇牛膝降壓湯：海蜇350克，淡菜60克，懷牛膝60克，左右同煎服食。

  雙耳湯：白木耳、木耳各12克，老冰糖40克。左右同作為湯，食黑木耳飲湯，1日3次。

  服食左右8款養(yǎng)生藥膳，切勿私自斷藥，要常常檢驗心率，找到養(yǎng)生藥膳與藥品共用的勻速運動值來。        

  豬腰安眩湯：鹵豬腰2個，海帶絲20克，一塊兒熬湯服用。能冶療冠心病頭眩頭疼。