感冒發(fā)燒吃什么好 哪些食物可以有效治理發(fā)燒拉肚子

　　患上發(fā)燒感冒、拉肚子、食欲不振等小病癥該如何?注射還是服藥?我覺得只必須簡(jiǎn)易的哪些食物，就能夠色香味俱全的養(yǎng)生藥膳，讓既能夠享有特色美食，又能夠輕輕松松痊愈小病。

　　發(fā)燒感冒

　　蔥醋粥：取蔥白30根，清洗后，切割成小段。取稻米60克，漂洗后放進(jìn)鍋內(nèi)，放水燒開后放進(jìn)蔥段，熬成粥。添加香醋5ml，稍攪可服。此粥有發(fā)汗解表功效。合適受涼后發(fā)燙、流清涕、鼻子堵等風(fēng)寒咳嗽。

　　葛根粥：取葛根16克，銀花12克，姜片5克，煮開30分鐘，去渣取汁。添加稻米60克，熬粥，服時(shí)加少量白砂糖。有清熱解毒袪風(fēng)功效。適用發(fā)燙、頭疼、惡心嘔吐、喉嚨腫脹等風(fēng)寒感冒。

　　拉肚子

　　車前粥：取鮮車前草40克或藥店售干車前草16克，清洗，剁碎，煮30分鐘完去渣取汁，添加稻米60克，熬粥服食。有清熱祛濕排鈉功效。適用急性腹瀉伴小解少。

　　淮山藥苡仁粥：取江米40克，淮山藥40克，苡仁16克，共熬粥，粥將熟時(shí)加白砂糖少量，稍煮只能服食。有健脾胃利濕功效。適用遷延性拉肚子。

　　食欲不振

　　山藥小米粥：取淮山藥90克，切割成一塊塊。小米手機(jī)60克，清洗后與淮山藥熬出粥，加小量糖服食。有調(diào)補(bǔ)脾胃功效。適用面黃肌瘦、食欲不佳。

　　白蘿卜粥：取白蘿卜1個(gè)，切開，稻米60克，清洗。白蘿卜先煮30分鐘，加米同煮。熬出粥后，加老紅糖適當(dāng)，服食。有健胃消食行氣功效。適用消化不好，肚脹呃逆。

　　哮喘病

　　紅心柚雞：小公雞一頭，宰后清洗剁碎。青紅心柚一頭，切蓋頂，去瓤。將黑椒雞塊塞進(jìn)柚內(nèi)，加少量酒及鹽，蓋上機(jī)蓋，放碗中隔水蒸約3鐘頭，吃雞游戲喝粥。有健脾胃防喘功效。適用久喘體弱多病。

　　川貝蜜瓜：甜瓜一頭，切蒂作蓋，挖掉少量瓤。加川貝粉3克，純蜂蜜60克，老冰糖60克，蓋章，放置海碗內(nèi)，隔水蒸約半小時(shí)。吃瓜內(nèi)液汁。有清熱解毒、止咳化痰、定喘功效。適用咳喘、口干、嚴(yán)重便秘、痰稠的。

　　尿床

　　白果粥：取豬或羊兩只，清洗剁碎，加酒及鹽少量調(diào)合，白果16克，稻米60克。一起放進(jìn)鍋中，放水煮粥服食。有補(bǔ)固澀功效。適用虛、體弱多病，3歲左右。

　　菟石補(bǔ)粥：取菟絲子、石菖蒲、補(bǔ)骨脂各12克，煎30分鐘，去渣留汁，增加米60克，煮粥服食。有補(bǔ)竅止遺功效。適用尿床不斷，睡著不容易喚起的。

　　流行性腮腺炎

　　金針菜粥：取鮮黃花菜60克，放水適當(dāng)先煮，后添加稻米60克，食用鹽少量，熬出粥服食。有清熱解毒、消炎、排鈉功效。適用流行性腮腺炎初發(fā)期。

　　板銀粥：取板藍(lán)根12克，銀花13克，煮開30分鐘，去楂取汁，增加米60克煮粥，加上適當(dāng)白砂糖。有清熱去火、消炎功效。適用流行性腮腺炎發(fā)燙伴腫脹顯著的。

　　腸蟲癥

　　醋生姜水：取姜片150克，清洗，切條，放進(jìn)350ml白醋中，置罐里密封性十天后開啟。每天晨服12ml，連服3天。有驅(qū)蛔功效。適用腸蛔蟲癥。

　　青梅汁：取青梅40克，清洗后放進(jìn)碗內(nèi)，加米酒150ml，蓋章放進(jìn)鍋內(nèi)，隔水蒸40分鐘。每一次晨服12ml，連服7-12天。有滋陰降火、驅(qū)蛔止疼功效。適用蛔蟲及鉤蟲病。