讓白發(fā)變黑的食療方法都有哪些 吃什么讓白發(fā)變黑

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  讓白發(fā)變黑的飲食療法方式

  桃仁1500克,白砂糖適當(dāng)。先將桃仁放涼水中侵泡3天,取下完去皮尖,隨后將白砂糖適當(dāng)放進(jìn)鍋中,待其融化后倒進(jìn)桃仁、攪拌,水冷卻后制成丸服用。每天2次,每一次5克,連吃150天。

  黑芝麻粉、大豆、花生仁、核桃仁各等份,分別炒嫩、炒過,研成細(xì)粉后調(diào)勻。每天睡前用牛乳、豆槳或水服用一小勺。拉肚子時(shí)不適合應(yīng)用。

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  蓮須6―12克,旱蓮草16克,煎湯服,每天1次。

  老紅糖600克下鍋內(nèi),放水少量。以慢火難熬至較稠厚時(shí),再放進(jìn)炒過之黑芝麻粉、核桃肉各130克,調(diào)勻,即?;稹3脽崛谔且旱皆诒韺油坑兄参镉偷奶链赏樮浖?,待稍冷,將糖攤平,用刀劃成一塊塊,水冷卻后隨便服用。

  鵪鶉蛋2個(gè),何首烏40克,生地30克,放水共煎,蛋熟去殼,放入湯中再煮一段時(shí)間,棄渣食蛋飲湯。

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  何首烏150克,大棗12枚,干白葡萄酒600ml,侵泡十幾天,每日晨起服1匙,長期性服食,可讓頭頂頭發(fā)黝黑發(fā)光。每天晚上食炒過黑芝麻30粒,黑芝麻粉1匙,共咀匙之,長食可黑發(fā)。 黑芝麻粉20克搗爛,稻米適當(dāng)清洗,放水共煮為粥,常常佐餐服用。

  鮮桑椹150克(或干品60克),放水適當(dāng)煎制,待粘稠時(shí),加純蜂蜜400克,至沸?;?。煎液水冷卻后裝瓶應(yīng)急。每一次取1匙,以開水沖化食用,每天2次。

  黑芝麻粉適當(dāng),九蒸九曬,研末;紅棗去核,搗碎搗爛。以2:1的量調(diào)為膏,或制成丸。每天早、晚各服用12克,服至白發(fā)變黑已經(jīng)。

  石榴花晾干為末,與少量銅粉攪拌,米泔湯服用3克,早、晚各1次。服1年。

讓白發(fā)變黑的食療方法都有哪些 吃什么讓白發(fā)變黑

  黑芝麻130克,黑醋600ml。醋煮黑芝麻成稀粘稠,過慮應(yīng)急。以涮牙蘸醋糊,外刷頭發(fā)變白處,每天2次。但頭頂頭發(fā)有癤腫以及他皮炎者無效。

  蟲草65克,高度白酒260ml。將蟲草滲入酒中,浸七白天黑夜,濾掉渣取液汁,外搽傷處,每天2次。

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