幾大錯(cuò)誤的養(yǎng)生保健常識(shí)

　　燙傷藥膏對(duì)于灼傷很有用?

　　燙傷時(shí)最重要的是：在受傷的組織上冰敷，使?fàn)C傷時(shí)所承受的高熱不要再造成其他傷害。醫(yī)生建議：燒傷或是燙傷的部位至少要在冷水中泡上20分鐘后，馬上尋求醫(yī)生協(xié)助。

　　流鼻血時(shí)要將下巴抬高?

　　這種方式唯一的好處就是不會(huì)把血滴到衣服或是地板上，但是流血的情況并不會(huì)因此而停止，血反而會(huì)流進(jìn)咽喉里，情況比較嚴(yán)重的話，甚至還會(huì)引起嘔吐和窒息的癥狀。比較好的處理方式是，在流血的鼻孔中塞入一團(tuán)小棉球，然后輕壓鼻翼，并且將頭部往前傾，而在脖子上圍一條冰毛巾或濕毛巾也有助于止血。

　　過酸的食物會(huì)造成胃穿孔?

　　對(duì)于想阻止小孩食用太多汽水和其他亂七八糟甜食但卻束手無策的家長(zhǎng)而言，這是個(gè)很常用的恐怖童話。人類的胃里本來就含有消化食物的胃酸，因此我們的胃并不會(huì)因?yàn)樗嵝晕镔|(zhì)而受到傷害。

　　汗是臭的?

　　汗水原來是沒有味道的，否則洗三溫暖的時(shí)候，每個(gè)人都要在鼻子上夾一個(gè)曬衣夾了。不過汗水中含有很多有機(jī)物質(zhì)，這些物質(zhì)對(duì)細(xì)菌而言都是養(yǎng)分;當(dāng)細(xì)菌開始分解汗液時(shí)，才會(huì)產(chǎn)生氣味難聞的排泄物，而這些排泄物就是汗臭味的來源。

　　把腋毛刮掉，汗就會(huì)流得比較少?

　　刮腋毛對(duì)于汗水的產(chǎn)生并沒有影響，反倒是刮過腋毛后，腋窩會(huì)因?yàn)榕懦鰜淼乃譄o法藏在毛發(fā)里而在衣服上留下汗?jié)n。只要在汗水分解之前清洗流過汗的腋窩，就不必?fù)?dān)心會(huì)有體味太重的問題，反而是刮腋毛可能會(huì)造成毛根的膿腫。

　　蛋最好要冷藏保存，不然會(huì)有沙門桿菌?

　　要是這樣的話，蛋也要以冷藏的方式出售了。這其實(shí)是因?yàn)樯抽T桿菌在冰箱中繁殖的數(shù)量極少之故，然而，在冷熱交替的環(huán)境中比在溫?zé)岬臈l件下更容易助長(zhǎng)沙門桿菌的滋長(zhǎng)。

　　因此，要是從商店到住家之間的冷藏過程有中斷的話，那么蛋在出售時(shí)最好不要冷藏，等買回家后再放到冰箱里。在食用生蛋時(shí)也應(yīng)該避免這種冷熱交替的環(huán)境。

　　飯后應(yīng)該立刻刷牙?

　　一般而言，吃完?yáng)|西立刻刷牙并不是很值得推薦的一種做法，因?yàn)槭澄镏械乃釙?huì)侵蝕琺瑯質(zhì)，這時(shí)候馬上就去刷牙只會(huì)加強(qiáng)酸性的破壞作用。因此，比較建議的做法是漱個(gè)口就好了，先把口中大部份的酸性去掉，然后約莫半個(gè)小時(shí)之后，再將附著在牙齒上的食物殘余刷掉。

　　藥物對(duì)男人和對(duì)女人的效果是一樣的?

　　近來的醫(yī)學(xué)研究漸漸接受的看法是，藥物對(duì)男人和女人的作用絕對(duì)是不一樣的。一方面是每個(gè)人對(duì)藥物都會(huì)有各自的反應(yīng)，而另一方面則是有一些因素會(huì)造成藥物在男人和女人身上的反應(yīng)不同，比方說，阿斯匹靈可能可以給男人用來防止心肌梗塞，但是對(duì)于女人卻幾乎沒有什么效用。

　　像麻醉劑這類可溶于油脂的藥物用在女人身上時(shí)的劑量就要不一樣，因?yàn)槠骄裕褂幂^高的劑量才能使這類藥物在女人的脂肪組織上起作用。體內(nèi)濃縮酵素的作用方式也會(huì)受到藥劑的影響，然而，這不僅僅跟性別有關(guān)而已，似乎還關(guān)系到人種的差異。

　　兒童專用食品特別符合兒童的需求?

　　這些食品都比較甜、色彩豐富、奶味比較重，而且包裝上都有生動(dòng)的卡通圖案，以便吸引小消費(fèi)者，然而這些食品和兒童的身體構(gòu)造卻是一點(diǎn)關(guān)系都沒有。糖分和添加物都較少的一般“成人食品”說不定還比較健康呢!

　　夢(mèng)境只會(huì)持續(xù)幾秒鐘?

　　過去有很長(zhǎng)一段時(shí)間，研究睡眠的專家相信每個(gè)夢(mèng)都只維持幾秒鐘而已，即使做夢(mèng)的人覺得好像做了一個(gè)長(zhǎng)夢(mèng)。事實(shí)上，人們?cè)诖騻€(gè)小盹時(shí)常常都像是讀了一本長(zhǎng)篇小說一樣。不過現(xiàn)在我們已經(jīng)確定，有些夢(mèng)可以有30分鐘這么長(zhǎng)。接近清晨時(shí)做的夢(mèng)，通常會(huì)比剛?cè)胨瘯r(shí)做的夢(mèng)來得長(zhǎng)。此外，每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng)──即使他自己根本什么也不記得。