多補(bǔ)充維生素B6可有效預(yù)防肺癌
|復(fù)禾健康
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據(jù)歐洲一項(xiàng)涉及40萬人的大規(guī)模新研究表明,血液中維生素B6水平高的吸煙者,其罹患肺癌的幾率更低。所以說,多補(bǔ)充維生素B6能有效的預(yù)防肺癌。
補(bǔ)充維生素B6能有效預(yù)防肺癌
研究稱,維生素B6及氨基酸等水平過低,與肺癌之間存在密切關(guān)聯(lián)。高水平的維生素B6和蛋氨酸可以使發(fā)生肺癌的危險(xiǎn)減半。
能有效預(yù)防肺癌的食物有哪些
這些食物包括:雞肉、魚肉、動(dòng)物內(nèi)臟、燕麥、小麥麩、麥芽、豌豆、大豆、花生、胡桃、榛子等。
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