發(fā)熱不要急于降溫 還需辨別寒熱虛實(shí)

?　　發(fā)熱，也就是常說的發(fā)燒。健康人體溫一般為36℃～37℃。一般超過37℃即為發(fā)燒?，F(xiàn)在流行一種趁勢(shì)，甚至成為一種常規(guī)，不論老人還是小兒，只要體溫超過正常，就服退熱藥，超過攝氏38度就要打退熱針，專家強(qiáng)調(diào)，有熱就用退熱藥，其實(shí)是一種誤診。應(yīng)根據(jù)發(fā)熱病因具體診斷治療。

　　發(fā)熱的時(shí)候，有人覺得冷，有人覺得熱。這種差別與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，與病癥的病理也有很大關(guān)聯(lián)。比如“氣虛發(fā)熱”、“陽(yáng)虛發(fā)熱”、“淤血發(fā)熱”等。針對(duì)發(fā)熱的寒熱情況可分為以下四種情況。

　　惡寒發(fā)熱。自己覺得冷，體溫卻很高，蓋被加衣也很難緩解。多為感染性疾病所致，如上呼吸道感染、肺炎、尿道感染、腸道感染等疾病的早期。一旦出現(xiàn)最好及時(shí)到醫(yī)院就診。

　　只寒不熱。只覺得冷而不發(fā)熱，添加衣被后能緩解。如果同時(shí)有面色蒼白、肢冷蜷臥，多屬于慢性體虛性疾病，建議平時(shí)多保暖，少吃冷食，或適當(dāng)喝點(diǎn)溫補(bǔ)中藥。如果覺得局部冷且痛，多為突發(fā)性疾病所致，如受涼被凍僵，需及時(shí)祛寒保暖。

　　只熱不寒。只覺得熱，不怕冷。一為壯熱：高熱不退，多見于肺炎、菌痢、尿道感染的嚴(yán)重期，同時(shí)還伴有滿面通紅、口渴、出大汗等。此時(shí)除了冷敷并大量補(bǔ)水外，要盡快送往醫(yī)院。二為潮熱：如果午后或入夜發(fā)熱，且為五心煩熱，并有盜汗、頰紅、口干等表現(xiàn)，多為肺結(jié)核、更年期綜合征所致;如果是只有午后熱，體溫不高，其病多在脾胃，會(huì)同時(shí)伴有胸悶嘔惡等表現(xiàn)，應(yīng)吃些清淡、易消化的食物，禁食生冷、寒涼、油膩，并到醫(yī)院治療。

　　忽冷忽熱。惡寒與發(fā)熱交替發(fā)作。如發(fā)作無規(guī)律，多見于少陽(yáng)病，發(fā)作有規(guī)律多見于瘧疾，或也有氣郁所致。其中，瘧疾應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行治療。

　　此外，有些人經(jīng)常不明原因發(fā)熱，熱度又不高，多在37.5℃～38.2℃。如發(fā)熱時(shí)間持續(xù)在一個(gè)月以上的，稱為長(zhǎng)期低熱。中醫(yī)認(rèn)為，低熱可由外感、內(nèi)傷使臟腑氣血陰陽(yáng)失調(diào)所致。由于感受的外邪不同，有邪犯少陽(yáng)、濕熱傷表等不同證候;內(nèi)傷發(fā)熱又有陰虛、血虛、氣虛、氣郁、血瘀、痰郁等證型。建議先辨證后用中藥調(diào)理。