常穿洞洞鞋易致水泡型腳氣 多用茶水泡泡腳

　　夏日炎炎，除了驕陽(yáng)似火，空氣中的濕度也在不斷加大，此時(shí)正是腳氣高發(fā)季節(jié)，不論是腳氣患者，還是患者家屬都應(yīng)該著重預(yù)防腳氣的發(fā)作。其中水泡型腳氣最為常見(jiàn)。水泡型腳氣常見(jiàn)于足跖及足緣部，呈群集或散在的小水泡，伴有瘙癢。具有傳染性。導(dǎo)致腳氣的原因有很多，或許罪魁禍?zhǔn)椎氖悄隳_下的“那雙鞋”。

　　“洞洞鞋”是近年夏天頗受年輕人喜愛(ài)的一種涼鞋，甚至成為了一種時(shí)尚。不過(guò)網(wǎng)絡(luò)上頻頻爆出關(guān)于“洞洞鞋”的諸多危害，比如容易導(dǎo)致腳氣病、容易被扶梯縫隙夾住等。專家介紹由于洞洞鞋的構(gòu)造及材質(zhì)，容易積水，并且水分不易被鞋吸收、揮發(fā)，它上面的鞋洞也只能幫助腳面透氣，而最需要透氣和干爽的腳底，卻得不到保護(hù)。夏天人腳容易出汗，隨著汗液的蒸發(fā)，洞洞鞋會(huì)倒貼在腳面上，常穿會(huì)導(dǎo)致腳部潮濕溫暖，為真菌提供溫床，可能導(dǎo)致水泡型腳氣等皮膚病。

　　綠茶水泡腳可防腳氣

　　在夏季有些人偏愛(ài)穿“洞洞鞋”，又不想被腳氣困擾，該怎么辦呢?這就需要從日常護(hù)理做起，不妨試試“綠茶泡腳法”。

　　茶葉里含有單寧酸，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，尤其對(duì)致腳氣的絲狀菌特別有效，長(zhǎng)期使用會(huì)有不錯(cuò)效果。茶水還可以去異味，對(duì)末梢血管有輔助解痙作用，所以，用它泡腳可以使全身放松。將剩茶加水煮成濃汁，即可用來(lái)泡腳。具體做法是，將洗腳盆內(nèi)放入綠茶一小撮，鹽少許，倒進(jìn)熱水。燜一會(huì)，等茶葉泡開(kāi)后，用此水洗腳即可。趾縫緊密的人可將衛(wèi)生紙夾在趾縫中間，以吸水通氣，保持清潔。

　　另外，咖啡渣、茶葉末也能起到相同的作用，可以將其放進(jìn)鞋內(nèi)，助于吸味。

　　預(yù)防水泡型腳氣還要注意的是，要保持腳的清潔干燥，汗腳要治療。勤換鞋襪。鞋子要通氣良好。不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

　　【補(bǔ)充閱讀】

　　水泡型腳氣的自治偏方

　　1、 腳上患有腳氣、腳癬，連續(xù)用生大蒜擦磨便可治愈。

　　2、 用食醋將雪花膏調(diào)成糊狀，涂于患處。隨配隨用，輕者1次，重者2次至3次可愈。

　　3、 用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣。

　　6、犯有多年腳氣，可用牙膏涂搽，效果十分靈驗(yàn)。

　　5、 取香煙灰撤在腳趾濕癢處，可治腳趾間水泡瘙癢。

　　4、 夏天腳癬犯了，可將患腳洗凈揩干，再用風(fēng)油精涂搽患處，每天1次至2次，一般數(shù)次便可見(jiàn)效。