什么零食里添加劑最多？

　　都知道零食吃多了對(duì)孩子的身體沒好處，但是一點(diǎn)零食都不讓寶寶吃又不現(xiàn)實(shí)，所以家長(zhǎng)們就要學(xué)會(huì)識(shí)別那些添加劑比較多的零食，選擇相對(duì)健康一些的零食給孩子吃，那么什么零食里添加劑最多呢?

　　方便面

　　一包方便面最多可有25種食品添加劑，常見的有谷氨酸鈉、焦糖色、檸檬酸、特丁基對(duì)苯二酚等。兒童長(zhǎng)期食用含檸檬酸的產(chǎn)品，可能導(dǎo)致低鈣血癥。

　　火腿腸

　　火腿腸作為大家經(jīng)常食用的一類零食，它的成分含有大量的添加劑，里面防腐劑是很多的。所含添加劑包括亞硝酸鈉、山梨酸鉀等。其中亞硝酸鈉可能在體內(nèi)生成致癌物亞硝胺。所以大家平時(shí)要少吃火腿腸，可是多吃一些新鮮的內(nèi)類。

　　果凍

　　果凍中山梨酸鉀、檸檬酸及卡拉膠等添加劑運(yùn)用最普遍。過多攝入山梨酸鉀會(huì)導(dǎo)致過敏反應(yīng)，并影響身體對(duì)鈣的吸收。所以，不要讓它們鮮美的外表誘惑到咯。

　　冰激凌

　　冰淇淋是小孩子們的最愛。大家有想過冰淇淋為什么是五顏六色的嗎?奶油的本身是白色的，但是做出來的冰淇淋上面都是由很多顏色的，所以說冰淇淋里面是有很多的色素的。人工色素是有毒素的，所以國(guó)家是禁止使用的，因此平時(shí)愛吃冰淇淋的朋友們要注意了，還是少吃為好啊!

　　餅干

　　奶茶含添加劑包括山梨酸鉀、六偏磷酸鈉等。后者過量會(huì)引起鈣代謝紊亂。所以說奶茶雖然美味，但無益。所以可以讓孩子喝奶，奶茶就不要了!

　　奶茶

　　餅干內(nèi)含添加劑包括焦亞硫酸鈉、檸檬酸、山梨糖醇。大量的焦亞硫酸鈉會(huì)損傷細(xì)胞，具有生物毒性。所以還是盡量不要讓孩子以餅干充饑了。