冬季如何做好補(bǔ)水保濕？

　　人體有15%的水分存于肌膚的角質(zhì)層，冬季干燥的氣候會(huì)加速這些水分的流失，要想要肌膚保持水嫩，單憑擦點(diǎn)保濕乳液是難以實(shí)現(xiàn)的，今天小編就告訴大家一些冬季里為肌膚保濕的訣竅。

　　先補(bǔ)水再保濕

　　補(bǔ)水與保濕形同姐妹，常常被人們混淆。其實(shí)它們是兩個(gè)不同的美容概念。前者將水分輸送到皮膚細(xì)胞中去;后者可防止皮膚表面水分流失，并在其外形成保濕膜。

　　光是補(bǔ)充水分，卻沒有鎖水的步驟，肌膚一樣會(huì)變得干燥、緊繃。因此，在使用化妝水、補(bǔ)水精華，或是面膜之后，請(qǐng)適時(shí)抹上有抓水、鎖水功能的乳液或面霜，輸入營(yíng)養(yǎng)并鎖緊水分，使肌膚真正達(dá)到水嫩效果。通常，在微濕的皮膚上涂潤(rùn)膚霜，能更有效地鎖住面部水分，令膚質(zhì)更柔軟。

冬季如何做好保濕？

　　不缺油≠不缺水

　　油性皮膚的女性會(huì)覺得冬季好過很多，可是，千萬(wàn)不要以為泛著油光的肌膚既不緊繃又無(wú)干皺的感覺就是處于飽水狀態(tài)。干性皮膚固然需要大力加水，油性皮膚亦有保濕的需要，高質(zhì)量的皮膚是水油平衡的。皮膚一旦缺水，便會(huì)分泌更多油分。所以油分多不代表含水量夠高，有時(shí)反而是肌膚發(fā)出需要水分滋潤(rùn)的信號(hào)。油性皮膚在選擇保濕用品時(shí)，以成分清爽的乳液或是喱產(chǎn)品最佳。

　　讓肌膚直接喝水

　　可惜我們的身體不是一塊巨大的海綿，否則喝下去的水能夠迅速地分送到全身的各個(gè)器官該多好?；蛟S你會(huì)覺得多喝水可以提高肌膚的含水量和保濕度。但喝水和保濕并不能劃上等號(hào)人體是個(gè)相當(dāng)精密的結(jié)構(gòu)，多余的水分會(huì)被自動(dòng)排釋。所以并非水喝得越多，肌膚的含水量就會(huì)越高。但多喝水，總不是件壞事。

　　沐浴是否能夠給全身肌膚帶來(lái)更多的水分?當(dāng)然會(huì)!但它只能暫時(shí)解決表層問題，肌膚中的渴水細(xì)胞依然處在干渴狀態(tài)。因此，沐浴后即刻使用補(bǔ)水保濕產(chǎn)品才是給肌膚直接喝水的解決之道。

　　防曬更能保濕

　　雖然陽(yáng)光已不似炎夏般肆虐，SPF仍然是護(hù)膚的關(guān)鍵詞。角質(zhì)細(xì)胞生長(zhǎng)狀態(tài)健康時(shí)，會(huì)釋放出良好的自然保濕因子，讓肌膚天然的保濕機(jī)制順利運(yùn)作。紫外線不僅是黑色素的生成誘因，也是水循環(huán)運(yùn)轉(zhuǎn)過程的敵對(duì)力量。這個(gè)季節(jié)的防曬不用像幾個(gè)月前那樣緊張，但絕不能忽視。SPF8的防曬值已經(jīng)足夠，選擇保濕型的防曬霜?jiǎng)t讓肌膚不會(huì)太干燥。

　　面膜不可少

　　任何含水物長(zhǎng)時(shí)間停留在肌膚上，都會(huì)產(chǎn)生水嫩的觸感，但作用卻是短暫的，這就是為什么我們每天都要堅(jiān)持保濕。每周敷1～2次保濕面膜，更能為肌膚帶來(lái)重生和滋潤(rùn)。保濕面膜的重點(diǎn)則在于其成分含有增濕效果，能真正提高肌膚的含水量，讓疲憊的肌膚恢復(fù)活力。