別給孩子太大壓力 小心誘發(fā)小兒抽動癥

　　小兒抽動癥是近些年來才被慢慢認識并重視的疾病，主要表現(xiàn)為孩子小動作過多，頻繁地做“鬼臉”，如眨眼、擠眉、吸鼻、撅嘴、四肢抖動、聳肩，有的還伴有清嗓子等癥狀。統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，小兒抽動癥的發(fā)病率正在逐年上升。

　　小兒抽動癥的發(fā)病原因比較復雜，有些與孩子平時的不良飲食和生活習慣有很大關系，有些與鏈球菌感染等有關，有些與遺傳因素有關。專家特別指出，精神壓力過大也是孩子患上此病的誘因?，F(xiàn)在的孩子較上一代人精神壓力大很多，好多家長為了不讓孩子“輸在起跑線上”，在學習上要求很高，業(yè)余時間全都安排了課外輔導培訓，孩子每天處于高度的緊張狀態(tài)，也造成抽動癥的發(fā)生發(fā)展。很多有孩子表示暑期甚至沒出門旅游過、沒接觸過自然、沒進行過規(guī)律的體育鍛煉，每日待在空調(diào)房進行反復的興趣班和提高班，精神壓力甚至比成人還大，久而久之就會增加小兒抽動癥的患病幾率。

　　因此如果孩子患上了抽動癥，家長一定學會給孩子減壓，創(chuàng)造一個輕松愉快的環(huán)境，應做到以下幾點：

　　1、調(diào)整家長自己的情緒狀態(tài)， 心理干預比藥物更重要，切記不要在孩子出現(xiàn)抽動癥狀時用語言甚至體罰的方式進行糾正，或表現(xiàn)出過分擔心的樣子，多擁抱鼓勵孩子。

　　2、發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)病后切莫責怪、打罵孩子，因為越責怪越強制他就越感到緊張，不自主動作也就越頻繁，孩子會逐漸變得膽小、自卑。幫助孩子排除緊張感和恐懼感，無論他的動作如何使人生氣，既不要注意他的樣子，也不要模仿他、取笑他。讓孩子生活在平靜和自信的氣氛中，給孩子創(chuàng)造一種寬松的治療環(huán)境。

　　4、不要對孩子期望過高，要求過嚴。如果管教孩子的方式簡單生硬，孩子就會背負著沉重的壓力，整天提心吊膽，不利于疾病的恢復。

　　3、有目的地讓孩子多戶外活動，以此緩解壓力，放松心情。引導孩子學會面對壓力，可以讓孩子學一種樂器或唱歌（以娛樂為目的），陶冶孩子性情，同時增加孩子接觸各種環(huán)境的機會。