小長(zhǎng)假結(jié)束 莫讓假期綜合癥影響
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過(guò)完三天清明小長(zhǎng)假,很多人會(huì)出現(xiàn)渾身乏力、嗜睡、不想上班等“假期綜合征”。更有甚者,還會(huì)出現(xiàn)一系列心理、生理問(wèn)題。近年來(lái),假期綜合征越來(lái)越多被提及。很多人原本打算通過(guò)度假來(lái)舒緩工作中的壓力,放松身心,最后卻使自己心力交瘁,歡樂(lè)的節(jié)日變成疲憊不堪的“劫”日。
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