山東美味:鍋塌豆腐盒
吃過鍋塌豆腐盒吧?知道它是哪里的菜嗎?看看小編給您準備的解說吧。
小編推薦:
祛濕健脾首選藥膳4種! 夏季養(yǎng)生防病多吃殺菌蔬菜
鍋塌豆腐盒簡介
鍋塌豆腐盒是一道色香味俱全的漢族名菜,屬于魯菜系。“鍋塌”是山東菜獨有的一種烹調(diào)方法,它可做魚,也可做肉,還可做豆腐和蔬菜。此菜原料層層疊起,恰如一個個精巧的小盒子,玲瓏別致,整齊端莊。其特點是豆腐經(jīng)過調(diào)料浸漬,蘸蛋液經(jīng)油煎,加以雞湯微火塌制,十分入味,入口鮮、香、軟、嫩,并富有營養(yǎng),又可稱為“鍋塌豆腐夾餡”。
做法一
鍋塌豆腐盒的制作材料:
主料:豆腐(北)250克,雞胸脯肉50克,雞蛋125克,對蝦50克,草魚50克
輔料:豬肉(肥)25克,小麥面粉40克,
調(diào)料:大蔥5克,姜5克,味精4克,香油5克,黃酒10克,鹽5克,醬油5克,豬油(煉制)50克
鍋塌豆腐盒的特色:
入口鮮、香、軟、嫩,并富有營養(yǎng)。
鍋塌豆腐盒的做法:
1。將大蝦去殼取肉洗凈剁成泥;
2。將草魚宰殺治凈,片取凈肉50克剁成泥;
3。雞脯肉、肥豬肉分別剁成泥;
4。將以上各肉泥放入同一碗中加入味精、鹽、蛋清、香油,攪勻成餡;
5。將豆腐切成長4。6厘米,寬。2。3厘米的片,平擺在盤中;
6。豆腐上再撒上蔥末、姜末、味精、精鹽、醬油、黃酒浸好;
7。另將雞蛋磕在碗中,加面粉調(diào)成雞蛋面糊;
8。將攪好的餡擠成小丸子,每個丸子上下各放一片豆腐,做成豆腐盒;
9。將豆腐盒兩面沾上面粉,再蘸上雞蛋糊,逐片下入油鍋中,煎制兩面金黃時撈出瀝去油;
10。炒勺留下底油,燒熱后下入蔥姜末,再下雞湯150毫升、精鹽、黃酒、味精和煎好的豆腐盒,用微火塌3~4分鐘;
11。當(dāng)湯汁收干時,淋上芝麻油,盛入盤中即成。
做法二
〔原料〕
北豆腐250克 雞脯肉50克
雞蛋125克 肥豬肉25克
面粉75克 蔥末5克
雞湯150克 姜末5克
味精4克 芝麻油5克
紹酒10克 精鹽5克
大蝦肉50克 醬油5克
凈魚肉50克 熟豬油750克
〔烹制方法〕
1。將大蝦肉、雞脯肉、凈魚肉、肥豬肉分別剁成泥,加入味精、鹽、蛋清、香油,攪勻成餡。
2。將豆腐切成長4。6厘米,寬。2。3厘米的片,平擺在盤中,撒上蔥末、姜末、味精、精鹽、醬油、紹酒浸好。另將雞蛋磕在碗中,加面粉調(diào)成雞蛋面糊。
3。將攪好的餡擠成小丸子,每個丸子上下各放一片豆腐,做成豆腐盒。將豆腐盒兩面沾上面粉,再蘸上雞蛋糊,逐片下入油鍋中,煎制兩面金黃時撈出瀝去油。
更多內(nèi)容請關(guān)注飛華健康養(yǎng)生頻道:http://ys.fh21.com.cn/
經(jīng)期五款補血湯水 女性補血家常菜
猜你喜歡:
4。炒勺留下底油,燒熱后下入蔥姜末,再下雞湯、精鹽、紹酒、味精和煎好的豆腐盒,用微火塌3~4分鐘,當(dāng)湯汁收干時,淋上芝麻油,盛入盤中即成。
- 上一篇:杭州名菜簡介:荷葉粉蒸肉
- 下一篇:新招:枸杞這么吃效果好