玉菜扒排翅是什么地方菜
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玉菜扒排翅這道菜不僅名字好聽(tīng),味道也很鮮美,營(yíng)養(yǎng)很豐富。不過(guò)你知道玉菜扒排翅是什么地方的菜嗎?其實(shí)所謂玉菜就是大白菜,所以玉菜扒排翅是道地的山東菜。
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玉菜扒排翅是一道美味可口的漢族名肴,屬于魯菜系。此菜魚翅滑軟鮮香,白菜軟爛清爽,翅菜同食,別有一番味道。大白菜心一切兩半,各劃四刀,放五成熱油中炸去水分,撈出放清湯中加精鹽腌五分鐘收湯,撈出控凈水分,盛在大湯盤中。魚翅(水發(fā)好的)加上湯入籠蒸透,潷出湯;勺中加花椒油燒熱,加入上湯調(diào)味后放入排翅慢火煨入味,用淀粉勾芡,淋明油,澆蓋在白菜上即成。
營(yíng)養(yǎng)分析
大白菜(青口):大白菜是現(xiàn)今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,含有豐富的多種維生素和礦物質(zhì),特別是維C和鈣、膳食纖維的含量非常豐富。對(duì)于護(hù)膚、養(yǎng)顏、防止女性乳腺癌、潤(rùn)腸排毒等,都有極大功效。我國(guó)中醫(yī)還認(rèn)為大白菜能養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒。多食大白菜,還能預(yù)防和治療便秘,預(yù)防痔瘡及結(jié)腸癌等。
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魚翅(干):魚翅膠質(zhì)豐富、清爽軟滑,是一種高蛋白、低糖、低脂肪的高級(jí)食品。魚翅含降血脂、抗動(dòng)脈硬化及抗凝成份,對(duì)心血管系統(tǒng)疾患有防治功效;魚翅含有豐富的膠原蛋白,有利于滋養(yǎng)、柔嫩皮膚黏膜,是很好的美容食品。魚翅味甘、咸,性平,能滲濕行水,開(kāi)胃進(jìn)食,清痰消魚積,補(bǔ)五臟,長(zhǎng)腰力,益虛癆。
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