強(qiáng)身健體不可隨意用人參
當(dāng)前,隨著物質(zhì)生活水平的提高,人們對于養(yǎng)生的需求越來越迫切,養(yǎng)生方式和方法更是門類繁多,其中有很大一部分人基于對中醫(yī)的信任,選擇中醫(yī)養(yǎng)生。但是由于中醫(yī)知識的匱乏,造成很多人對中醫(yī)養(yǎng)生存在誤區(qū)。?
進(jìn)補篇
誤區(qū):隨意亂用人參來強(qiáng)身健體
人參被喻為“補中之王”,一到秋冬季節(jié)很多人就開始用人參進(jìn)補,平時為了降火常用西洋參片泡水喝。雖然人參可強(qiáng)身健體和延緩衰老,但隨意亂用則有害無益,長期過量吃人參要小心“人參濫用綜合征”(常表現(xiàn)為失眠、全身玫瑰疹、皮膚瘙癢、眩暈、頭痛、體溫升高及出血等)。因此,必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用人參,從小劑量開始,不可長期大量服用。
小編推薦:
揭秘腳底按摩的八大神奇功效 經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生:刮痧止膝關(guān)節(jié)痛
中成藥篇
誤區(qū):長期服用六味地黃丸來保健
六味地黃丸具有滋陰補腎的作用,常用于治療腎陰虧損、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等癥。六味地黃丸只適合陰虛者,并不適合氣虛者、陽虛者。所以在服用六味地黃丸前一定要咨詢醫(yī)生,弄清是否對癥,千萬不能當(dāng)成補品來隨便吃,也不能過量吃。服藥兩周后癥狀未改善,應(yīng)去醫(yī)院就診。
誤區(qū):吃烏雞白鳳丸來美容調(diào)經(jīng)
烏雞白鳳丸被很多女性奉為美容調(diào)經(jīng)的上品,但事實上,如果不明緣由的亂吃烏雞白鳳丸,不僅不能調(diào)理月經(jīng),還會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。
烏雞白鳳丸的主要功效是益氣養(yǎng)血、補氣活血,常用于調(diào)理一些婦科疾病,如月經(jīng)不調(diào),但月經(jīng)不調(diào)分很多種,烏雞白鳳丸主要適合氣血虧虛型月經(jīng)不調(diào),對一些因為痰濕等因素引起的月經(jīng)不調(diào),服用烏雞白鳳丸,不但無法收到良好的治療效果,而且會加重病情。因此,女性在服用烏雞白鳳丸前,最好請醫(yī)生診斷,確屬氣血不足的虛證才能放心服用。另外,烏雞白鳳丸性熱,普通人夏天最好少吃或不吃。
有些女性為了美容,也吃烏雞白鳳丸,這是錯誤的,還是要請醫(yī)生診斷是否有吃這個藥的適應(yīng)癥。
誤區(qū):一上火就吃牛黃解毒片
牛黃解毒片是大家非常熟悉的祛火藥,許多人只要一有牙痛、上火的癥狀就買來吃,但濫用此藥,解毒片容易變成“中毒片”。
有的火本來是虛火,早期吃一點清熱的藥物,癥狀就會好一點,但是過量服用則容易加重內(nèi)虛。
更多內(nèi)容請關(guān)注復(fù)禾健康網(wǎng)中醫(yī)頻道:http://tcms.fh21.com.cn/
食療偏方治慢性咽炎 脾虛之人要少食山楂
猜你喜歡:
很多長期便秘的人,自行大量、長期服用牛黃解毒片,結(jié)果卻出現(xiàn)了皮疹、劇癢、發(fā)熱、哮喘、胸悶、心悸、腹瀉等癥狀,其實這就是過量服用牛黃解毒片發(fā)生的不良反應(yīng)。因為牛黃解毒片中含有的雄黃,其主要成分為三硫化二砷,遇熱易分解氧化,變成有劇毒的三氧化二砷,其毒害作用可影響到人體的許多系統(tǒng)。所以牛黃解毒片必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用,而且絕不可長期大量服用,一般每次服用不要超過3天。
- 上一篇:三招美頸操擁有完美線條很簡單
- 下一篇:常用中藥丹參的功效和作用
相關(guān)推薦 最新發(fā)布
- 人參為什么可以美容?人參有哪些美容功效?
- 注意花茶不要隨意喝
- 對人參的錯誤認(rèn)識 人參怎么吃最好
- 人參為什么可以美容嗎?人參美容的方法是什么?
- 人參泡酒的功效與作用 人參泡酒的好處有哪些
- 孩子對待作業(yè)和寫字態(tài)度極為隨意
- 氣功為何可以強(qiáng)身健體
- 人參的養(yǎng)生功效是什么?人參養(yǎng)生功效盤點
- 人參的養(yǎng)生功效有哪些?人參的養(yǎng)生功效大盤點
- 人參有哪些養(yǎng)生保健功效 人參的保健作用有哪些
- 冷凍過的綠豆還能做綠豆芽嗎
- 我做的涼拌雞爪為什么不入味
- 家里灰塵很多怎么才能讓灰塵減少
- 為什么菠菜水能讓黑衣服恢復(fù)
- 清除果蔬殘留農(nóng)藥的方法有哪些
- 陽臺上種菜有很多小蟲蟲怎么辦
- 買的烤肉吃不完不放冰箱能放多久
- 有哪些方法可以防止切開的蘋果變色
- 新買的電水壺有塑料味有毒嗎
- 塑料盆上的污垢怎么快速去除
- 膠布在瓷磚上留下的膠痕怎么去除
- 怎樣煲蓮藕湯使蓮藕不變黑的
- 如何挑選山竹才不會挑到爛的
- 如何炸花生米才能又酥又脆竅門
- 廚房抹布要怎么洗才不會有油
- 剝了皮的香蕉怎么保存不會變黑
- 新鮮豆角怎樣可以儲存的時間長
- 搪瓷鍋燒焦了怎樣去鍋底的焦垢
- 電磁爐怎么煎魚不粘鍋不掉皮
- 新家具味道大一般應(yīng)該如何解決