中醫(yī)藥茶：保養(yǎng)身體小頑疾

　　很多人喜歡在家里用中藥保健防病，其實，中藥搭配得當(dāng)，真的是事半功倍。下面就介紹一些絕妙搭配的中藥茶，以下中藥均可各取10克，開水沖泡代茶飲。

　　長期受電腦輻射者：白菊花+麥冬

　　白菊花具有清肝明目的作用，麥冬具有滋陰、利咽的作用。二者配合在一起，適用于長期受電腦、手機、電視輻射者，無暇保養(yǎng)者，兩目干澀、眩暈者。

　　內(nèi)分泌失調(diào)者：黑芝麻+胡桃肉

　　黑芝麻具有補血調(diào)經(jīng)的作用，胡桃肉具有補腎添元氣的作用。二者配合在一起，適用于皮膚彈性與光澤不佳者、內(nèi)分泌失調(diào)者、面部有色斑者、40歲以上的人、常感困倦的青少年、愛打瞌睡的老年人。

　　關(guān)節(jié)炎患者：杜仲+益智仁

　　杜仲具有補腎、除風(fēng)濕、降血壓的作用，益智仁具有溫脾、暖腎、固氣的作用。二者配合在一起，適用于關(guān)節(jié)炎患者、夜尿次數(shù)增多者、排尿困難者。

　　皮膚晦暗者：淮山藥+桑白皮

　　淮山藥具有補肺、脾、腎氣的作用，桑白皮具有清肺、美白皮膚的作用。二者配合在一起，適用于長有雀斑、黃褐斑、黑斑者，皮膚晦暗者，面部無光澤者。

　　口腔有異味者：薏苡仁+知母

　　薏苡仁具有清濕熱、抗病毒的作用，知母具有清熱滋陰的作用。二者配合在一起，適用于口腔有異味者、肥胖者、糖尿病患者以及有青春痘、扁平疣等皮膚問題者。

　　腸道功能不佳者：山楂+蘆薈

　　山楂具有活血消食的作用，蘆薈具有通便排毒的作用。二者配合在一起，適用于長期排便不暢、腸道功能不佳的人，中老年人，糖尿病患者，高血脂患者。

　　長期吸煙的男士：生黃芪+淡竹葉

　　生黃芪具有解毒升陽、提高免疫力、緩解疲勞的作用，淡竹葉具有清心火的作用。二者配合在一起，適用于長期吸煙的男士，皮膚晦暗干燥、面部無光澤、長有雀斑的女士，易患感冒、口腔潰瘍的人。