中醫(yī)艾灸治療便秘有奇效

　　中醫(yī)學認為，飲食入胃，先經(jīng)脾胃運化，吸收其精華之后，所剩糟粕，最后由大腸傳送而出，形成大便。若腸胃受病，或因燥熱內結，或因氣滯不暢，或因氣虛傳送無力、血肌腸道干澀，以及陽虛體弱、陰寒凝結等，皆能導致各種不同性質的便秘。如何用中醫(yī)艾灸治療便秘?

　　(1)腸道實熱：大便干結，數(shù)日不通，腹中脹滿疼痛，喜冷惡熱，口臭，咽喉干燥，舌紅苔黃，或口舌生瘡

　　中醫(yī)艾灸方法：宜選用足陽明胃經(jīng)穴位進行治療。艾條溫和灸：點燃艾條，火頭距離穴位處皮膚2-3厘米進行熏烤，使皮膚有較強的刺激感，火力要壯而短促，以達消散邪氣之效。每穴灸5分鐘左右，若皮膚產(chǎn)生小泡，任其自然吸收，但不要產(chǎn)生大的瘢痕，刺激以能忍受為度。

　　中醫(yī)艾灸穴位：上巨虛，大椎，歸來，水道，天樞，內庭

　　(2)腸道氣秘：大便多日不通，干結或不干，噯氣頻作，精神抑郁，小腹脹痛，舌苔薄膩

　　中醫(yī)艾灸方法：宜選用足劂陰肝經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)穴進行治療。

　　艾灸溫和灸：點燃艾條，火頭距離穴位處皮膚2-3厘米進行熏烤，使皮膚有較強的刺激感，火力要壯而短促，以達消散邪氣之效。每穴灸5分鐘左右，若皮膚產(chǎn)生小泡，任其自然吸收，但不要產(chǎn)生大的瘢痕，刺激以能忍受為度。

　　中醫(yī)艾灸穴位：太沖，大敦，大都，支溝，天樞

　　(3)脾弱氣虛：大便干結如栗，臨廁努掙無力，掙則汗出氣短，便后倦怠，疲乏懶言，腹部脹痛，婦人經(jīng)期乳脹，舌淡嫩，苔白

　　中醫(yī)施灸方法：宜選用足太陰脾經(jīng)、任脈經(jīng)穴進行治療。艾灸溫和灸：點燃艾條，火頭距離穴位處皮膚2-3厘米進行熏烤，使皮膚有較強的刺激感，火力要壯而短促，以達消散邪氣之效。每穴灸10-15分鐘左右，每次4-5個穴.每日1次，5-7次為一療程。每若皮膚產(chǎn)生小泡，任其自然吸收，但不要產(chǎn)生大的瘢痕，刺激以能忍受為度。

　　中醫(yī)艾灸穴位：脾俞，氣海，太白，三陰交，足三里

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