紅糖適合女性來月經(jīng)的時(shí)候喝,在哺乳期的時(shí)候喝任何飲品對寶寶都會造成一些影響。不過,在哺乳期間喝紅糖水,對寶寶是沒有問題的,紅糖水有補(bǔ)氣、活血的作用,有助于及時(shí)為產(chǎn)婦補(bǔ)充能量,促進(jìn)惡露排出和乳汁分泌,對身體恢復(fù)大有好處,不過紅糖水喝得太多會上火。最好不要讓未滿一周歲的寶寶喝紅糖水,因?yàn)槠浜橇扛?,如果寶寶?xí)慣了甜味,容易造成偏食,不利于身體健康。平??梢远囡孅c(diǎn)白開水,要加強(qiáng)營養(yǎng),注意好好休息,多吃清淡的食物,水果和蔬菜。