失眠、多夢、健忘的原因,大致包括以下兩個方面:1.考慮是因為長時間的精神負擔過重、思想壓力過大或者大腦神經(jīng)休息的時間過少,導(dǎo)致神經(jīng)長時間處于興奮緊張的狀態(tài),表現(xiàn)出上述不適癥狀。建議及時查找原因,有針對性地進行調(diào)理,幫助改善上述癥狀。2.考慮是因為腦血管缺血性疾病導(dǎo)致。與平時高血壓、高脂血癥以及血糖增高等有關(guān),長時間不利因素導(dǎo)致睡眠障礙,出現(xiàn)失眠、多夢、健忘等不適癥狀。建議及時就診查明具體病因,然后有針對性地進行治療。