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失眠多夢是什么原因引起?
提問時間:2024-04-06 06:11
|
1人回答
問題描述:
失眠多夢是什么原因引起?
全部回答
共
1
條回答
王燕
鄭州大學第五附屬醫(yī)院
主任醫(yī)師
回答時間:2024-04-06 06:31
失眠多夢是一種比較常見的神經(jīng)衰弱癥狀,原因可以分成身理因素,心理因素和藥物因素三絕大部分。身理因素主要展現(xiàn)在精神過度緊張,過度疲勞或是性興奮等,心理因素主要展現(xiàn)在工作中,練習中和生活中有比較大的壓力,或是在直面困難的時候引發(fā)的焦慮,抑郁,憤恨等許多癥狀,藥物因素主要展現(xiàn)在過度飲酒或是侵害藥物等,這些癥狀都會引來失眠多夢。平時要注意飲食生活習慣,多注意休息。
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