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糖尿病吃桃好嗎

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糖尿病吃桃好嗎

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王青
王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
糖尿病患者適量食用一些桃子一般比較好。但要注意避免過(guò)量食用。1、好:桃子是一種比較常見(jiàn)的水果,其中含有豐富的維生素C、膳食纖維、果糖等營(yíng)養(yǎng)成分,適當(dāng)食用可以為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),也可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),在一定程度上還可以預(yù)防便秘的發(fā)生。同時(shí),由于其含有的糖分相對(duì)較低,所以對(duì)于血糖的影響也比較小,因此糖尿病患者通常是可以適量食用的。2.不好:但由于桃子中含有一定的糖分,如果大量進(jìn)食可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血糖水平出現(xiàn)波動(dòng)的情況,不利于病情的控制。另外,對(duì)桃子過(guò)敏的人群也不建議食用,以免引起皮膚瘙癢、紅腫、腹痛等不適癥狀。除此之外,糖尿病患者在日常生活中還要注意合理飲食,盡量以清淡易消化的食物為主,比如小米粥、南瓜粥等,少吃辛辣刺激油膩的食物,如辣椒、炸雞等。同時(shí),患者還需要遵醫(yī)囑定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,以便于及時(shí)更改治療方案。

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