月經(jīng)期間可不可以吃阿膠膏
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問題描述：
本人33歲，月經(jīng)期間想吃阿膠補補身子，經(jīng)期可以吃阿膠膏嗎?
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
阿膠膏是由阿膠加入核桃、紅棗等食材熬制而成的，其中阿膠含量沒有純的阿膠高，但是同樣能起到不錯的滋陰補血、潤肺補氣的作用，尤其是對一些需要補血的人群來說，是不錯的選擇，女性在月經(jīng)期就會大量的失血，但是想補血這期間不建議吃阿膠膏，因為多吃會讓月經(jīng)量增加。月經(jīng)期間是不適宜吃阿膠。，經(jīng)期期間，陰血下瀉，陽氣偏旺，這時不能吃偏陽的東西，而阿膠屬于偏陽的補血中藥，所以經(jīng)期期間不宜吃阿膠。建議您經(jīng)期前后注意保暖，保持好心情，盡量不要吃生冷刺激性食物，防止痛經(jīng)的發(fā)生。
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腎炎的前期可能表現(xiàn)為輕微的尿液變化、身體浮腫或疲乏感，建議仔細(xì)留意身體信號并盡早檢查。
腎炎是指腎臟的炎癥反應(yīng)，常因免疫異常、感染、藥物或代謝紊亂引起。前期通常癥狀不明顯，可能只有尿液顏色變深、泡沫增多，或者早起雙眼、腳踝輕微浮腫，很多人容易忽視。
隨著病情進(jìn)展，可能出現(xiàn)蛋白尿、血尿或高血壓等表現(xiàn)，甚至全身乏力。尿檢可以較早發(fā)現(xiàn)腎臟問題，如果出現(xiàn)類似癥狀，及時進(jìn)行檢查非常重要，以防止腎功能進(jìn)一步受損。
日常要控制鹽分和蛋白質(zhì)攝入，保持規(guī)律作息、不濫用藥物。若發(fā)現(xiàn)尿液異常、浮腫或血壓波動，應(yīng)及時前往醫(yī)院進(jìn)行診斷與治療，從源頭處控制腎炎進(jìn)展，避免更嚴(yán)重的并發(fā)癥。
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