月經(jīng)期間最好不要食用阿膠糕,阿膠糕雖然有很好的補氣養(yǎng)血作用,但它也具有很好的止血效果。女性在月經(jīng)期間盡量不要食用阿膠糕,因為阿膠糕屬于補充氣血的食物,在經(jīng)期服用阿膠糕可能會出現(xiàn)止血的問題,影響月經(jīng)的正常來潮,尤其是月經(jīng)量少的女性,也可能會面臨月經(jīng)淤堵的問題。雖然說阿膠有很好的補氣補血作用,但是它同時還有止血的效果,如果在月經(jīng)期間食用阿膠糕,很可能會使女性月經(jīng)量變少、經(jīng)期縮短,導致瘀血排出不暢,造成氣滯血瘀的不良現(xiàn)象,影響女性的身體健康。