懷孕期間出現(xiàn)了脫發(fā),建議最好是及時就醫(yī),完善檢查,比如血常規(guī)、血糖、甲狀腺功能等。懷孕期間由于體液量的增大會導(dǎo)致出現(xiàn)貧血,此時就會出現(xiàn)彌漫性的脫發(fā),建議平時多進(jìn)食富含鐵的食物,比如動物的肝臟、血液制品、菠菜、大棗等,注意均衡營養(yǎng),不偏食。懷孕期間也會導(dǎo)致血糖的異常,血糖異常者會導(dǎo)致彌漫性的脫發(fā),需要給予監(jiān)測,給予控制?;颊呖赡軙捎诩谞钕俟δ艿漠惓?dǎo)致脫發(fā),必須在醫(yī)生指導(dǎo)下給予治療。懷孕期間還需要避免緊張、焦慮情緒,注意休息,不熬夜。