由于懷上期間,體內(nèi)雌性激素的變動(dòng)會(huì)致使頭發(fā)的更新速度較快,再次出現(xiàn)脫發(fā)的反映,也有可能是懷上期間精神壓力比較大,睡眠不好,除了可能會(huì)是懷上期間致使的營(yíng)養(yǎng)不良都有可能引來(lái)脫發(fā)。建議始終保持心情的舒暢,有個(gè)良好的深度睡眠,不要過(guò)度操勞,要留意營(yíng)養(yǎng)均衡恰當(dāng)膳食。必須強(qiáng)調(diào)聲明少食油膩辛辣的食物,多鍛煉,多喝水,注意個(gè)人衛(wèi)生,保持樂(lè)觀的心態(tài)。