早餐后血糖高怎么辦
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問題描述：
我有多年的糖尿病最近一段時間，吃過早餐后，血糖很高，沒有別的癥狀。怎么辦?
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
大多數糖尿病患者都經常檢測空腹血糖和餐后兩小時血糖水平，這2個指標對于治療糖尿病尤其重要。對于餐后血糖高，主要的治療方式就是，要改變原來的生活.方式，控制飲食，多吃蔬菜、水果、肉類、蛋類、最后再吃主食。可以吃一些粗糧、雜糧、全麥面包或者燕麥面包，增加蛋白。堅持鍛煉身體：晨起跑步，晚餐后散步，每天都要堅持40分鐘至一小時左右，合理安排作息時間，血糖就會得到控制。
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腎炎的前期可能表現為輕微的尿液變化、身體浮腫或疲乏感，建議仔細留意身體信號并盡早檢查。
腎炎是指腎臟的炎癥反應，常因免疫異常、感染、藥物或代謝紊亂引起。前期通常癥狀不明顯，可能只有尿液顏色變深、泡沫增多，或者早起雙眼、腳踝輕微浮腫，很多人容易忽視。
隨著病情進展，可能出現蛋白尿、血尿或高血壓等表現，甚至全身乏力。尿檢可以較早發(fā)現腎臟問題，如果出現類似癥狀，及時進行檢查非常重要，以防止腎功能進一步受損。
日常要控制鹽分和蛋白質攝入，保持規(guī)律作息、不濫用藥物。若發(fā)現尿液異常、浮腫或血壓波動，應及時前往醫(yī)院進行診斷與治療，從源頭處控制腎炎進展，避免更嚴重的并發(fā)癥。
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