孕婦懷孕初期不建議吃杏仁,如果特別想吃,一定要保證吃的是甜杏仁而不是苦杏仁??嘈尤饰端?,性大熱,孕婦進(jìn)食以后可能會(huì)有滑胎的風(fēng)險(xiǎn)。由于妊娠胎氣、胎熱都比較重,應(yīng)該遵循懷孕期間清淡飲食的原則??嘈尤实臒嵝院突ヌ匦詾樵袐D食品的大忌,而且苦杏仁中含有劇毒物質(zhì)氫氰酸,為了避免其毒性物質(zhì)通過胎盤影響到胎兒,建議孕婦最好不要吃苦杏仁。偶爾吃甜杏仁對(duì)胎兒發(fā)育和生長有好處,但是一定要少吃,食用過多會(huì)造成孕婦便秘,孕期的飲食要多種多樣。