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減肥
運(yùn)動(dòng)減肥越來(lái)越重怎么辦
提問(wèn)時(shí)間:2024-04-04 12:09
|
1人回答
問(wèn)題描述:
運(yùn)動(dòng)減肥越來(lái)越重怎么辦
全部回答
共
1
條回答
林麗麗
桂林南溪山醫(yī)院
副主任醫(yī)師
回答時(shí)間:2024-04-04 13:00
在運(yùn)動(dòng)減肥的過(guò)程當(dāng)中越來(lái)越重的這個(gè)情況,只是個(gè)過(guò)程用不著太過(guò)的憂心,因?yàn)樵趯?shí)施了體育鍛煉之后,隨著身體素質(zhì)的增強(qiáng),可能會(huì)在飲食方面也會(huì)食欲增強(qiáng),或者是吸收功能都獲得了穩(wěn)定,可能會(huì)前期的時(shí)候會(huì)有這種情況,但是忍耐鍛煉身體,在日常的飲食當(dāng)中,要辦到少吃多餐,細(xì)嚼慢咽,一定能夠有比較好的身體。
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張春香
副主任醫(yī)師
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