常見的計(jì)算排卵期的方法為月經(jīng)周期推算法,排卵試紙法,基礎(chǔ)體溫測(cè)量法,B超監(jiān)測(cè)法和宮頸粘液觀察法。月經(jīng)周期推算法一般適用于周期規(guī)律的女性,月經(jīng)來潮前14天為排卵日,排卵日前后5天左右為排卵期;排卵試紙檢測(cè)的是黃體生成素的濃度,強(qiáng)陽性表示LH達(dá)到高峰,很快會(huì)排卵;每天早晨睡醒尚未進(jìn)行任何活動(dòng)測(cè)得的體溫為基礎(chǔ)體溫,排卵后,基礎(chǔ)體溫會(huì)升高0.3-0.5℃,應(yīng)每天監(jiān)測(cè),便于判斷;從月經(jīng)來潮的第11-12天左右開始做B超監(jiān)測(cè)卵泡,判斷排卵期;排卵期間,宮頸粘液會(huì)變得稀薄透明,能拉絲,類似雞蛋清狀。