月經(jīng)期吃維生素C也是互相不會(huì)影響的,但是根本沒(méi)有必要。但是女性在月經(jīng)期身體是比較虛弱的,容易造成感冒,容易受涼,所以在來(lái)月經(jīng)期間要注意保暖,要禁止做劇烈的運(yùn)動(dòng)。月經(jīng)期可以吃維生素C,維生素C有很好的美白和抗氧化的功效,對(duì)于缺鐵性貧血的治療,也是有好處的,還可以增強(qiáng)人的抵抗力,因?yàn)樵谠陆?jīng)期女性的抵抗力是比較弱的階段,月經(jīng)期和平常都可以吃維生素C來(lái)提高自己的抵抗力。